In der Nähe (Wermelskirchen) wohnt mein Bruder... der baut sich gerade eine Existenz als Personal Trainer auf.
Da will ich mit seinem Sponsoring natürlich an die Spitze...
Der Letzjahres 8te vom Rennsteig hat da 2011 den Röntgen gewonnen
Ich hatte dieses Jahr sowieso noch den Pfalztrail(Sep.) oder den Röntgenlauf (Okt) vor.
Aber ertsmal Rensteig.... es geht schon besser mit der Hüfte....
Starten werde ich sicherlich.
Kommt halt darauf an, ob die Schmerzen wärend des Laufs zum Vorschein kommen und dadurch das Tempo hinterherhinkt, ob ich speziell bergab richtig! Stom geben kann, dass war im Training schon immer meine Stärke!
Schau mer moi
Viel Erfolg und Freude im Ziel
Vorher darfst Du Dich ruhig quälen
hier der aktuelle Stand der Auswertung. Bitte weitere Parameter vorschlagen, die ich untersuchen soll! Mir fallen bestimmt auch noch viele weitere lustige Sachen ein
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Zitat:
Zitat von captain hook
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
Hört sich ein bischen an wie bei Fitschen. Mach keinen Mist. Du weist von uns allen hier am besten was 70km für eine Belastung sind.
Fitschen ist doch nach etwa der Hälfte ausgestiegen.
Wenn Ben beim Lauf merkt, dass das verletzungsbedingt nichts wird, dann ist ein Abbruch die einzige richtige Option. Und der gute Trainingszustand kann dann ja noch anderweitig genutzt werden. Rennen gibt es ja einige, zum Beispiel Anfang Juni der 100er in Biel, auch nicht soooo weit weg von München. http://www.steppenhahn.de/ultramarathon/umlauf.html
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Mach keinen Mist. Du weist von uns allen hier am besten was 70km für eine Belastung sind.
