Atemprobleme beim Laufsplit

[NBer]

Zitat von auswanderer77

..... Atmen kann ich bewusst nur über den oberen Teil der Lunge, das Zwerchfell macht nicht mehr mit......
Ärzte können natürlich nichts finden......

du warst damit nicht wirklich beim arzt, oder?
das von dir beschriebene problem ist der grund, weshalb der triathlonlauf halt schwieriger ist, als ein normaler lauf. die atmung muss sich halt vom radfahren zum laufen umstellen. das ist eine trainings- und tempofrage, seltener eine positionsfrage.