Schön langsam wird das Thema bei mir leider sehr bitter, bei kurzen Hosen im Sommer geht es leichter, aber im Winter habe ich enorme Probleme Hosen zu finden die nicht am Bauch drücken.
Da ich nun nicht zu den Dicken gehöre ist abnehmen zwar eine Option, jedoch keine die mein Problem löst.
Mein Problem ist, wenn die Hose am Bauch drückt, bekomme ich nach 7-10 km ziemliche Bauchschmerzen bis hin zu Krämpfen, es lässt sich zwar meist mit einem Gang auf die Toilette beheben, jedoch kommt es nach weiteren 5 km wieder und damit wird ein Lauf über 20 km und mehr eher mühsam und vor allem schränkt es meine Runden ziemlich ein.
Kennt jemand von euch Laufhosen die oben einen breiten Bund haben und oder nicht eng abschließen? Also ohne Gummizug.
Ich laufe meine Skins Tights total gerne, aber beim Bauch macht sie mich wahnsinnig!
... nur mal so angedacht, vielleicht keine Hosen mit Kompressions-Effekt. Normale Hose mit Kordel und gut ist.
Oder vielleicht gerade Hosen mit Kompressionseffekt. Da ist dann die ganze Hose der Bund. Die 2XU Thermal Compression Tights halten bei mir gut, ohne dass ich etwas zubinden muss. Und man kann, falls es sich besser anfühlt, den oberen Teil umlegen, so dass alles etwas tiefer sitzt, sprich: Der Bund hört knapp über dem Schambein auf.
Habe auch Hosen mit Kordel, ist aber bei Winterlaufhosen wirklich schwer.
Diese Tights habe ich noch nie ohne Gummizug gesehen, die Kompressionshosen ohnehin nicht und die anderen Laufhosen haben meist auch einen Gummizug und dazu noch die Kordel.
Umlegen der Hosen mache ich bereits hilft aber nur bedingt.
Diese Tights habe ich noch nie ohne Gummizug gesehen, die Kompressionshosen ohnehin nicht und die anderen Laufhosen haben meist auch einen Gummizug und dazu noch die Kordel.
Meine hat auch einen Gummi-Bund und eine Kordel. Die Kordel benutze ich nicht und ich hatte vermutet, dass eventuell eine tiefere Position des Bundes helfen könnte, aber das mit dem Umlegen machst Du ja bereits.
Das ist jetzt vielleicht eine schwachsinnige Idee, aber hast Du mal über Hosenträger nachgedacht?
Mein Problem ist, wenn die Hose am Bauch drückt, bekomme ich nach 7-10 km ziemliche Bauchschmerzen bis hin zu Krämpfen, es lässt sich zwar meist mit einem Gang auf die Toilette beheben, jedoch kommt es nach weiteren 5 km wieder und damit wird ein Lauf über 20 km und mehr eher mühsam und vor allem schränkt es meine Runden ziemlich ein.
Achte mal drauf, was du vor dem Laufen isst.
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