Boah ey, Halzschmerzen wie doof, die Nase läuft wie ein Wasserfall und außerdem tut mir alles weh- krank Zuhause.
Ich hoffe es werden "nur" 2-3 Tage ohne Training. Mir ist jetzt schon langweilig...
Is nix mit 2-3 Tagen. Bin die ganze Woche AU geschrieben und habe selbstverständlich auch Sportverbot.
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Kennst du den Mythos vom Schalker Markt,
die Geschichte die dort begann.
Der FC Schalke wurde Legende,
eine Liebe die niemals endet.
Befund: distale Radiusfraktur, rechts (Speichenbruch Hand rechts, der Klassiker) seit: 15. 01. 2012 Grund: Snowboardabflug im Tiefschnee Medikation: keine Training: totalausfall Bemerkung: morgen OP mit einbasteln einer Titanplatte
sch*** grad war ich mitten im lockren Wintertraing mit Crosser selbst bei Scheisswetter.
da sind 4-6 Wochen im Gespräch. Und als rechtshänder ne Klasse Sache, da übt man immerhin mal die linksmotorik klein wenig.
Genau das gleiche Röntgenbild hab ich noch hier zu Hause vom letzten Februar. Nach zwei Wochen konnte ich mit links schreiben (und nach 4 wieder schwimmen).
Seit 4 Wochen Laufen eingeschränkt, da Schmerzen in der Hüfte nach langem Lauf. Dafr lief Schwimmtraining, Rolle und Krafttraining super. Bis gestern Nase und Hals zumachten. Es scheint so, dass ich noch ne Extra- Woche zum Ausheilen der Hüfte bekomme.
Letzte Woche Jones-Fraktur rechter Fuß beim Lauftraining zugezogen und das mitten in der Vorbereitung auf Roth Trotzdem hab ich noch irgendwie Hoffnung, nächste Woche versuch ich's mal mit Radrolle, 20kg belasten darf ich ja...
bin gestern vom Rad abgestiegen, Schleudertrauma, Becken geprellt aber ansonsten alles Heil, leider is das Trainingslager nach 3 Belastungstagen und einem Ruhetag beendet, nur komischerweisse ziehen mir heute die Oberschenkelinnenseiten als haett ich 3 tage nur K3 gemacht?!
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Trotzdem hab ich noch irgendwie Hoffnung, nächste Woche versuch ich's mal mit Radrolle, 20kg belasten darf ich ja...
