Schöne Tabelle, Danke Jörrrrrrch! Vor allem dafür, dass Du den Teuchner und den Böcherer nicht in die Liste genommen hast
Edith ruft gerade auch noch Danke, dass Du mir 20s geschenkt hast (die fehlen beim Schwimmen).
Die Liste muss ich unbedingt in A0 ausdrucken und in Büro und Schlafzimmer aufhängen
Unter der Startnummer 106 und 140 habe ich keine ergebnisse gefunden
Und ja ich würde mich beschweren die 20 Sek. fehlen echt in der Zeitrechnung schau mal deine Zeiten und addiere sie... hat mich auch verwundert....
Edit: Ne war mein Fehler... ist nun richtig
__________________ Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden! Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
Hier unter den Fori's noch eine AK einbringen ist doch
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Habs geschafft.Dank dem super Trainingsplan+Renntaktik hab ich meine erste Quali geholt.
Es lief alles super und hab eine 9:32 in der M40 geschafft.Hab mich um satte 35min verbessert.Am meisten hat mich mein Laufsplit überrascht.Bin sonst immer um die 3:45-3:50 gerannt und diesmal 3:25,ein Traum.Vielen Dank an alle.
Viele liebe Grüße
Gordan