Damit man das Rad gut schultern kann. Der Bewegungsablauf schaut einfach aus, ist aber sehr komplex und wenn man nicht dort greifen kann wo man idealerweise greifen sollte, dann haut es mit wenig Luft und viel Stress nicht mehr hin.
Damit man das Rad gut schultern kann. Der Bewegungsablauf schaut einfach aus, ist aber sehr komplex und wenn man nicht dort greifen kann wo man idealerweise greifen sollte, dann haut es mit wenig Luft und viel Stress nicht mehr hin.
Daran dachte ich ja auch aber ich bekomme meins eigentlich gut geschultert auch mit Flasche. Wenn's richtig hektisch wird ist die vermutlich aber im Weg, da gebe ich Dir Recht.
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Daran dachte ich ja auch aber ich bekomme meins eigentlich gut geschultert auch mit Flasche. Wenn's richtig hektisch wird ist die vermutlich aber im Weg, da gebe ich Dir Recht.
Du bist ja auch einigermaßen groß gewachsen, bei den Kurzen sieht das schon anders im Rahmendreieck aus. Ich habe letztens noch einen Halter (den am Sattelrohr ) dran gelassen. Das geht dann nur, wenn man die Unterrohrgrifftechnik zur Schulterung anwendet. Manche mögen aber das Rad mit dem Oberrohr schultern und da wandert der Ellebogen durch das Rahmendreieck.
Hier etwas Lernmaterial: :::KLICK:::. Ich habe mir schon einige Videos angesehen aber Kris ist ziehmlich gut, wenngleich immer noch weitere Details verborgen bleiben...
Das geht dann nur, wenn man die Unterrohrgrifftechnik zur Schulterung anwendet. Manche mögen aber das Rad mit dem Oberrohr schultern und da wandert der Ellebogen durch das Rahmendreieck.
So mache ich es aber auch: Griff am Unterrohr und auf die Schulter. Aber klar - dabei klemme ich die Flasche quasi in der Armbeuge ein. Geht sicher eleganter und im Rennen würde ich den Halter sicher auch abbauen.
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Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
So mache ich es aber auch: Griff am Unterrohr und auf die Schulter. Aber klar - dabei klemme ich die Flasche quasi in der Armbeuge ein. Geht sicher eleganter und im Rennen würde ich den Halter sicher auch abbauen.
Größer als 165cm oder noch weniger auf jeden Fall :-)
Ich bin bei 180...
Im Rennen ist es Pflicht sie abzumontieren (also bei den Lizenzrennen), damit erst gar keine auf die Idee kommt eine Flasche mitzunehmen, die dann unmotiviert den Halter verlässt und im Weg rumliegt.
So, bisserl Training muss dann doch sein und so sind wir die letzten Abende wieder im Stadtwald unterwegs gewesen. In der Dunkelheit war das dann gleich etwas Übung für den Nightrider.
Während am Mittwoch der Nebel total schön aufzog, als ich am Flughafen war:
wurde die Suppe dann später richtig dicht:
Später kam ich dann auch an ihm hier vorbei:
Gestern hatte ich dann ein Erlebnis der anderen Art: meine Runde führt direkt an dem NSA (?) Horchposten am Langener Waldsee vorbei. Ich also an dem Zaun entlang, an dem die ganzen Schilder hängen, was man da alles nicht machen darf. Kurz danach geht es wieder auf einen breiteren Waldweg und auf einmal bremst mich ein Security Wagen aus und die meinten ich hätte ein Photo gemacht (hab ich dieses Mal wirklich nicht). Ich mich also blöd gestellt und auch patzig. Sie meinten sie hätten mich gefilmt, wie ich ein Photo gemacht habe, ich forderte sie dann auf, mir die Aufnahme zu zeigen, da das Schwachsinn sei. Irgendwann wurde es mir dann zu blöd und ich habe ihnen meine Kamera gezeigt. Sie wollten sie erst garnicht anfassen, ich habe sie dann aber angeraunzt, dass sie sie entweder anschauen oder ich gleich fahre. Als sie dann nur die Bilder von der letzten Nacht gesehen haben, waren sie immer noch nicht zufrieden und meinten ich hätte da etwas geblitzt (die Sonne schien noch). Ich sagte dann, das sei mir nun zu blöd und bin dann einfach gefahren.
Ich glaube bei der nächsten Tour locke ich die noch mal raus - nun hab ja die Bestätigung, dass die da wirklich was bewachen....
An der Technik Front hat sich auch etwas getan.
Es wird ja bei den Rennen sicherlich den einen oder anderen Sandbunker geben und vor allem viel Dreck. Dafür war mich meine Dura Ace Kurbel dann doch zu schade und ich habe auf eine SRAM Rival runter gerüstet - die kostet so viel, wie ein neues Kettenblatt für die DA Kurbel.
Nun musste natürlich das Gewicht an anderer Stelle gespart werden, also flogen die Schläuche aus den Reifen, Tape und Milch rein und voila: ca. 100g pro Reifen gespart:
Angenehmer Nebeneffekt: Das Mädchen hat nun auch rote Ventile:
Naja und ein neuer Bremsbelag war auch mal wieder fällig:
(Eigentlich schon mehr als fällig...)
So, jetzt geht es gleich los zum Spaß haben - wir werden berichten...
Wieso, da iss doch noch Metall da?!
Und wenn das auch noch weg ist, wird die Bremse auch wieder leiser.
Hab gestern in nem Anfall geistiger Umnachtung verpeilt, Beleuchtung mitzunehmen. Für hinten reichte die Ersatzlampe, die ich immer im Rucksack hab.
Vorne hab ich im Laden ne Sigma Triled aufgetrieben, die grad dabei war, im Schrottcontainer versenkt zu werden.
Halleluja, wassn Himmelfahrtskommando!
Sollte sowas nochmal passieren, fahr ich entweder mitm Zug oder mitm Taxi heim.
Die NSA-Security weckste damit jedenfalls garantiert nedd auf...
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Irgendwo, irgendwann, begegnest auch du mal dem Sensenmann. Und in dem Moment denkst gewiss nedd ‘Oh! Ich hätt im Leben viel öfter ins Büro gesollt!‘
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