Geschafft
... Was fuer ein Rennen. Fantastisch organisiert, tolles Atmosphaere, tolle Helfer, tolle Strecke-scheiss Wetter
...
Start fuer mich 6:43, es gab fuenf Startgruppen mit jeweils 3min Abstand. Wir hatten somit das Vergnuegen zu sehen wie die Schwimmer gefuehlte 5min brauchten um ueberhaupt vernuenftig schwimmen zu koennen. Die Wellen und die Stroemung am Start waren an Racetag enorm und ich musste immer wieder an Monopoly denken "zurueck zum Start", weil man mehrere Male von den starken Wellen zurueck zum Strand gespuelt wurde, interessant. Hatte man die Wellen ueberwunden, wurde es ruhig und ich hab das Schwimmen zum ersten mal genossen. 1300m im Meer, kurzer ueber den Strand um die letzten 600m in der Lagune (=Ententeich mit Gruenzeug&Co) zu schwimmen.
Das Wetter zu dem Zeitpunkt bewoelkt mit t.w. blauem Himmel und Regenwolken am Horizont, aber man denkt ja positiv.
Rauf auf's Rad: tolle Strecke, huegelig, nach ca. 17km (und 67km) absteigen und ueber eine Bruecke laufen, drei "Berge", steil, sehr steil. In meiner Radgruppe sind 80% der Fahrer die Berge gelaufen (ICH NICHT) aber auch weiter vorne glich das ganze wohl einem Wandertag.
Mit Compactgears ist man in jedem Fall sehr sehr gut bedient. Passend zu den letzten Bergen fing es an zu regnen-wie aus Eimern-Tropenregen... Meine schon bekannte Panik vor Abfahrten gepaart mit Regen hielt sich komischerweise in Grenzen, hatte aber beschlossen zur Not bei den Abfahrten abzusteigen denn ich wollte ja ins Ziel kommen. Wie schon bei den ersten Huegel, stieg "man(n)" ab (ICH NICHT), mein persoenlicher Gluecksgefuehl des Tages, all die teuren Tribikes und Aerohelme und schieben
... Hilft halt nicht tolles Material zu haben. Immerhin gab es genug bewundernde Kommentare der Wanderer, fuhr ja fast niemand mehr ausser mir. Sogar die downhills bin ich gefahren... Ein einziges mal war ich nah dran aufzugeben, ein Volunteer wies mich darauf hin abzubremsen (ich war schon extrem langsam), aber ich konnte nicht, die Bremsen haben einfach nicht mehr gebremst und ich sah mich im Strohballen landen, aber es hat gereicht und ich habe auch die letzten Abfahrten irgendwie gemeistert.
Hatte wohl Glueck denn es gab an den Abfahrten dieses Jahr sehr viele Unfaelle, t.w. kamen die Krankenwagen nicht mehr gegen die viele Verletzten an, ich habe niemanden gesehen, denn das haette mich ganz sicher zum Absteigen bewegt. Nun gut, Rad somit ueberstanden.
Rein in die Laufschuhe...DIE SONNE KAM RAUS, aaaaaargggggh... Wer schon oefters in den Tropen war weiss: Regen und darauffolgende Sonne fuehrt zu Backofenklima und genau so fuehlt es sich an. 21km of Horror. Zwei 10,xkm Runden auf Ashalt und durch (voellig aufgematschte) Wiesen, kaum Schatten... In der zweiten Runde gliech das ganzen (mal wieder) einem Wandertag, 80% der Teilnehmer sind zeitweise gegangen (ICH NICHT). Mein Ziel nicht ueber 6h zu finishen fuehrte zu einem Sprint auf den letzten zwei km (keine Ahnung wie ich das noch geschafft habe, hab ja schon seit Monaten Probleme mit dem Ischiasnerv/Piriformis und hatte sehr unangenehme Schmerzen) und brachte mich mit 5:59:46 ins Ziel
Meine schlechtestes Zeit, aber bei weitem der haerteste 70.3, den ich jemals bestritten habe und ich so ich mit meiner Zeit vollauf zufrieden (auch im Vergleich zu anderen Teilnehmern).
Die Awardparty und die After Party sind einmalig und Triathleten koennen trinken, viel trinken
Ich habe noch nie so viele feiernde (maennliche) Triathleten mit freiem Oberkoerper tanzen sehen (gehoert sicher in die Frauenthemaecke: Chris Lieto hat eindeutig den besten Oberkoerper
. Tim Meyer hat sein Shirt angelassen, der muss noch wachsen, sehr sympatisch uebrigens).
Noch zur erwaehnen: Getraenke an allen Stationen waren eisgekuehlt, es gab Gatorade und Wasser, beim Lauf auch noch Cola, die allerdings spaeter ausging. Die Wasserstationen beim Laufen hatten Eiseimer mit Schwaemmen (dringend notwendig). Buffet im Zieleinlauf reichhaltig, Massage fuer alle Teilnehmer, Wartezeit maximal 10min.
Fazit: Ein tolles Rennen, tolle abwechslungsreiche Radstrecke, die nichts fuer Sonntagsfahrer ist, extremes Wetter, fantastische Location und um den Racebericht der IM Seite zu zitieren "toughest race (for age groupers") we have had in Phuket so far".
Fuer alle IM Hasser wird das ganze ja nun interessant, weil die Veranstaltung ab 2013 eine Challenge Rennen sein wird. Entrys are open!
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