ich(37m) bin kein wirklicher Einsteiger mehr. Unzählige SD, OD und 3 HD innerhalb von drei Jahren, inklusive mehrerer Podiumsplatzierungen in meiner AK habe ich schon absolviert.
Bei der diesjährigen Wettkampfplanung habe ich gepennt, und mich an drei Wochenenden in Folge zu OD Triathlons angemeldet. Wobei der letzte als Hauptwettkampf gelten soll. Exkurs: Danach kurze Off-Season und dann Marathontraining für Istanbul.
Daher meine Frage an Euch: Ist das problematisch? Ich überlege entweder den ersten oder den mittleren Wettkampf zu streichen, um beim Hauptwettkampf topfit zu sein. Trainiert habe ich ca. 12h pro Woche. Ich fürchte das könnte unklug sein. Was habt Ihr für Erfahrungen gemacht?
Habe ich auch schon gemacht ist grundsätzlich kein Problem.
Entscheidend ist die Intensität und vor allem wie hart man am Schluss läuft. 3x hintereinander Vollgas, das klappt nicht, da wird dann Dein Hauptwettkampf zum Desaster, ganz bestimmt ! Bei Wettkampf 1 und 2 würde ich nur locker austraben, und bei WK 2 zusätzlich nur mit 90% radeln.
Ansonsten gibts hier einen kostenlosen Film zu diesem Thema. Einfach mal bei Gratisfilme schauen.
Habe ich auch schon gemacht ist grundsätzlich kein Problem.
Entscheidend ist die Intensität und vor allem wie hart man am Schluss läuft. 3x hintereinander Vollgas, das klappt nicht, da wird dann Dein Hauptwettkampf zum Desaster, ganz bestimmt ! Bei Wettkampf 1 und 2 würde ich nur locker austraben, und bei WK 2 zusätzlich nur mit 90% radeln.
Ansonsten gibts hier einen kostenlosen Film zu diesem Thema. Einfach mal bei Gratisfilme schauen.
Ich bin auch grundsätzlich bereit für Arnes Filme zu zahlen. Welcher wäre das denn? Und Danke.
Ist dieses Jahr in der Baden- Würrtembergischen Landesliga auch so, wobei am 06.07 nur ein Sprint ist. Denke, dass das generell kein Problem ist, ob es dann beim letzten zu 100% reicht hängt ja eh von vielen Faktoren ab.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
Klarer Fall von Einfallslosigkeit...
