Zum Geburtstag gabs die Abschlusseinheit. 8k in 27:20min gefolgt von 82k @40,6kmh inkl raus und reinfahren in die Stadt wiederum gefolgt von 8k laufen in 27:40 min. Yeah!
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
gut, dass ich hier herein geschaut habe, sonst hätte ich deinen Geburtstag verpasst.
So aber kann ich dir alles Liebe und alles Gute für das neue Lebensjahr wünschen! Ich hoffe, dass es ein tolles Jahr für dich wird, dass du gesund und fröhlich bleibst und dass du uns weiterhin ab und zu an deinem Sport teilhaben lässt!
Alles Gute! Les hier auch immer fleißig mit. Deine Raddurchschnittsgeschwindigkeiten in letzter Zeit sind schon krass.
War heute über meine 4 x 15min @ 40 km/h froh. Wenns nächstes mal wieder wehtut denk ich mir einfach. Lusch nicht rum, der captain fährt so ein.
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