Das hat mir mein Arzt auch so in etwa empfohlen. Einfach lockerer Sport, eine Stunde.
Die Unsicherheit ist halt ständiger Begleiter, ist eben noch alles recht frisch. Unglücklich war, dass ich erst fünf Tage nach dem Hörsturz zum Arzt bin. Ich konnte das Gefühl und den Ton nicht zuordnen, da ich mit dieser Krankheit noch überhaupt nicht in Berührung gekommen war
.