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Alt 01.03.2010, 20:07   #1361
sandra7381
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Benutzerbild von sandra7381
 
Registriert seit: 11.02.2008
Ort: Plochingen
Beiträge: 1.877
Ich gehe gleich noch zum zweiten Mal raus heute und werde 4,1km laufen. Dann habe ich genau 500km in 68 Läufen gemacht.
80 Läufe waren das Ziel, doch dank Seitenstrangangina, Zahnwurzelbehandlung und teilweiser Unlust hats eben nicht ganz gereicht. Dennoch bin ich mehr als zufrieden. 2009 war ich bis zum Start der Aktion gerade mal 400km gelaufen (aufgrund gesundheitlicher Probleme), insgesamt wurden es 2009 dann 580km. Jetzt bin ich immerhin schon bei 314km.
Danke an euch und an die Aktion. Da waren einige Läufe dabei, die ich unter anderen Umständen bei den Wetterbedingungen sicherlich nicht gemacht hätte.
__________________
Viele Grüße
Sandra
sandra7381 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2010, 20:22   #1362
FMMT
Szenekenner
 
Benutzerbild von FMMT
 
Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.061
Auch wenn ich kein totaler Streak-Fan bin , hat mich das reine Zählen der Einheiten doch zu dem einen oder anderen zusätzlichen Lauf motiviert .
Auch ein kurzer Lauf vor oder nach dem Schwimmen bringt was und dass barfuss ein 30 minütiges Indoor-Lauf ABC mit Sprungübungen vielleicht mehr bringt als lockeres Traben draußen, ließ mich der anschließende Muskelkater vermuten.
Schee wars
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2010, 20:40   #1363
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.676
Bin heute den 102. Lauf gelaufen, damit bin ich jeden Tag der 100 Tage gelaufen, das war gar nicht unbedingt so geplant, hat sich nachher aber irgendwie so ergeben, zum Streakrunner werde ich aber wohl trotzdem nicht.
Im Gegensatz zum letzten Jahr, habe ich dieses Jahr das Gefühl, dass mich die Challenge weiter gebracht hat, nicht unbedingt ein neues Level, aber doch läuferisch gestärkt
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2010, 21:11   #1364
schoppenhauer
Gesperrt
 
Registriert seit: 26.10.2007
Beiträge: 3.515
Mein Fazit: Die ersten 60 Tage haben mir am meisten gebracht. Wenn ich mal wieder weg bin vom Laufen, dann sollte ich 2 oder 3 Monate vor allem oft laufen, egal wie lang oder wie schnell.

Ansonsten bin ich für die Jahreszeit in guter Verfassung und wirklich froh, den ganzen Winter ohne Motivationsloch durchgekommen zu sein. Schwimmen passt aus, Radeln wird wieder, also alles bestens. Und das Wetter und Gesundheit im Februar echt mies waren, dafür kann ja 100/100 nix.

Bin auf jeden Fall im nächsten Winter wieder dabei!
schoppenhauer ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2010, 22:06   #1365
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.723
Letzter Lauf der 100/100 2.0 Laufchallenge.
Bei mir der 101. , bei MartinL der 122.
Unser Lauftreff, vor dem Bad, jeden Montag und Mittwoch
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg SVB-Tri.jpg (175,0 KB, 70x aufgerufen)

Geändert von Ausdauerjunkie (01.03.2010 um 22:11 Uhr). Grund: challenge;)
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2010, 22:30   #1366
Björn Tepper
Szenekenner
 
Benutzerbild von Björn Tepper
 
Registriert seit: 05.06.2008
Ort: Berlin
Beiträge: 1.274
Und wer ist wer?
__________________
Mein "kleiner", grauer Laufpartner
...on the road again
Björn Tepper ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.03.2010, 22:32   #1367
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.723
MartinL ist links
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2010, 02:26   #1368
KernelPanic
Szenekenner
 
Benutzerbild von KernelPanic
 
Registriert seit: 07.07.2007
Ort: Halle
Beiträge: 2.337
So. Habe fertig.
Dieses Mal 100 Läufe in 89 Tagen, 730 km. Leider war aufgrund der Witterung (zu)viel Laufband dabei. Im letzten Jahr hat's dafür mehr weh getan.
Danke an Dude für die Idee und an Joerg aus Hattingen für das Excel-Sheet.
__________________
42

Geändert von KernelPanic (02.03.2010 um 09:58 Uhr).
KernelPanic ist offline   Mit Zitat antworten
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