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Zitat von gymnastics87
In der Arbeit soll es darum gehn die Entwicklung der Ernährungsempfehlungen für Triathleten darzustellen und zu erläutern.
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Ich habe da Zweifel, ob man sagen kann "Anfang der 80er wurde dies empfohlen, Ende der 80er dagegen das usw." Gab es nicht schon immer gleichzeitig widersprüchliche Ansätze?
Zitat:
Zitat von gymnastics87
Eine weitere Frage ist, ob jemand ein etwas älteres Buch kennt indem noch die Kohlenhydratreiche Ernährung für Ausdauersportler empfohlen wird.
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Klingt so, als würde heute niemand mehr kohlenhydratreich essen.
Ohne Experte zu sein, wage ich zu behaupten, dass trotz diverser Low-Carb-Moden kohlenhydratreiche Ernährung immer noch Standard ist.