Altwerden ist körperlich betracht Sch.... aber so richtig.
Die Erdanziehung gewinnt immer mehr die Oberhand.
Der Verschleiß ist nicht mehr aufzuhalten.
Die Kraft lässt nach und zwar trotz Krafttraining.
usw.
ABER
Bei mir greift mehr Gelassenheit um sich.
Inzwischen freue ich mich für jeden Kilometer, egal ob schwimmend, radelnd oder Laufend.
Der Leistungsdruck ist nur noch selbstgemacht
Ich kann mich total freuen, wenn mir im Training was gelingt (und wenn ich am Ende einer RTF einen Zug auseinanderfahre - ganz selten)
Es kommen für mich nur noch sportliche Herausforderungen in Frage, auf die ich auch Lust habe.
Oe, seit 27 Jahren in Sachen Ausdauersport unterwegs ....