So!
Feierlich kann ich verkünden, dass ich heute (nach über einem halben Jahr kompletter Schwimmpause) wieder ins Wasser steigen werde.
Vielleicht.
Yipiee, ich habs geschafft! Ich meine, wenn der Lance jetzt schon in Kona rumpaddelt, dann kann ich meinen Hintern ja vielleicht wenigstens mal ins warme Becken bewegen...und was soll ich sagen: Es hat sogar Spaß gemacht.
Die Leute aus meinem Verein haben auch nicht schlecht gestaunt, als ich mal wieder auf der Matte stand.
Was vielleicht etwas blöd war, ist dass mir bereits nach dem Einschwimmen die Arme weh gemacht haben , aber ein zügiger 800er danach hat mich dann doch beruhigt: 11:39 Min. - für den Anfang ganz o.k..
Die Schwimmsaison ist jedenfalls eröffnet. Zunächst werde ich es aber bei einmal pro Woche belassen, erst wenn dann nix mehr geht, dann gehe ich zweimal.
Yipiee, ich habs geschafft! Ich meine, wenn der Lance jetzt schon in Kona rumpaddelt, dann kann ich meinen Hintern ja vielleicht wenigstens mal ins warme Becken bewegen...und was soll ich sagen: Es hat sogar Spaß gemacht.
Die Leute aus meinem Verein haben auch nicht schlecht gestaunt, als ich mal wieder auf der Matte stand.
Was vielleicht etwas blöd war, ist dass mir bereits nach dem Einschwimmen die Arme weh gemacht haben , aber ein zügiger 800er danach hat mich dann doch beruhigt: 11:39 Min. - für den Anfang ganz o.k..
Die Schwimmsaison ist jedenfalls eröffnet. Zunächst werde ich es aber bei einmal pro Woche belassen, erst wenn dann nix mehr geht, dann gehe ich zweimal.
Hey cool Rälph! Wenn Du wieder schwimmst gibt mir das sehr zu denken und ich werde mal meine Badehose suchen....
Ich bin ja noch am hin und her überlegen, ob ich am Montag in den sauren Apfel beißen soll und mir einen Startplatz schieße. In erster Linie, weil mein Knie bisher völlig offen läßt, ob ich irgendwann noch mal mit richtigem Training anfangen kann. So locker geht ja alles ohne größeren Stress, aber wenn ich mehr und intensiver was mache? Werde gleich mal eine Runde laufen und schauen wie's geht.
Und nach Kona will ich ja auch noch mal, aber ob es unter den Voraussetzungen realistisch ist, muß man wohl verneinen, zumal der Ausflug für meine Start-up-Unternehmen auch monetär noch etwas früh kommt.
Ich bin ja noch am hin und her überlegen, ob ich am Montag in den sauren Apfel beißen soll und mir einen Startplatz schieße. In erster Linie, weil mein Knie bisher völlig offen läßt, ob ich irgendwann noch mal mit richtigem Training anfangen kann. So locker geht ja alles ohne größeren Stress, aber wenn ich mehr und intensiver was mache? Werde gleich mal eine Runde laufen und schauen wie's geht.
Die Chancen am Montag noch einen Platz zu bekommen, sind glaube ich derartig gering, dass du es ruhig versuchen solltest.
Lasst uns doch mal eine Liste derer machen, die ernsthaft vorhaben im Oktober auf der Insel zu stehen:
Name:Rälph AK: 35 LD#: 12 PBs: 9:22h, 9:27h mit Defekt Quali in: Frankfurt Hawaiistarts: 0 Stärken: relativ ausgeglichen in den Disziplinen, einigermaßen fleißig Schwächen: wenig (Lust auf) Krafttraining, Ernährung Training: bis Mitte April Pi x Daumen, danach ein sehr straffer und harter Homebrew-Aufbauplan. Motto: Immer schön zur Slotvergabe gehen!
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, aber ein zügiger 800er danach hat mich dann doch beruhigt: 11:39 Min. - für den Anfang ganz o.k..
