Das 1. TSz-Flussschwimmen

[pXpress]

Zitat von FlyLive

Trotzdem stark !

Ich habe mich da versucht an die Vorgaben GA 1 und Renntempo zu halten. Das nur 2-3-4 Sekunden/100m Differenz daraus entstand, hat mich selbst überrascht.
Gefühlt war der Aufwand groß und nicht wert. Im Wettkampf auf 3.8 würde ich wohl eher die GA1 durchschwimmen.

Mein Plan ist auch locker los zu schwimmen, ab der Hälfte gefühlt etwas mehr Druck zu machen um das Tempo zu halten, vorrangiges Ziel ist entspannt aus dem Wasser zu kommen, deswegen die letzten zwei Wochen auch nochmal den Umfang und Intensität hoch gezogen.

[Hoppel]

Sodele liebe Flussis
das Daumendrücken hat genutzt
ich darf wieder laufen und in Roth starten

[FMMT]

Zitat von Hoppel

Sodele liebe Flussis
das Daumendrücken hat genutzt
ich darf wieder laufen und in Roth starten

[Mirko]

Suuuuper Hoppel! Das freut mich sehr!

[FlyLive]

Zitat von Hoppel

Sodele liebe Flussis
das Daumendrücken hat genutzt
ich darf wieder laufen und in Roth starten

Juchuuu.

Ich bin begeistert. Sei noch vorsichtig und hau in Roth richtig einen raus.

[soloagua]

Toll! Freue mich für Dich! Viel Spass in Roth!

[wutzel]

Prima. Super Nachricht!

[moorii]

Super Ina, das freut mich sehr


Dann wollen wir jetzt auch was sehen wo du jetzt so erholt bist