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Alt 25.09.2008, 15:49   #9
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Wat haste vor?
Mal schauen, ob sie dieses Jahr den Start auf der linken Seite im Griff haben. Ist Haile in town?
Mal sehen - hab ja immer noch nicht wirklich mit dem Training angefangen. 25 Km kontrolliert in 4:15 min/km und dann alles geben (wenn noch was drin ist).

Haile: keine Ahnung.
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Kenneth Gasque

Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":

"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
drullse ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2008, 15:51   #10
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.015
Na dann viel Spass! Ist ja ein genialer Lauf.
Kann man das irgendwo im Netz verfolgen?
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@ulif | GFNY
dude ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2008, 15:53   #11
friedrichvontelramund
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
OnTopic:
Ich finde den McMillan run calculator super.
Ich hätte danach ne Abweichung von fast 8 Minuten in der Endzeit zum Greifrechner und bei dem hats eigentlich immer recht genau gepasst
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Alt 25.09.2008, 16:36   #12
pioto
Auf eigenen Wunsch deaktiviert
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Oberbayern
Beiträge: 1.830
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
Na dann viel Spass! Ist ja ein genialer Lauf.
Kann man das irgendwo im Netz verfolgen?
Meinst du den Berlin-Marathon? Wenn ja:
http://www.rbb-online.de/_/marathon/...y=6442752.html
pioto ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2008, 16:50   #13
Speedy Gonzales
 
Beiträge: n/a
Mei, der Rechner bringt mich für das Wochende jetzt ganz durcheinander.


@ Drullse
Am Sonntag 4:15 min/KM ... net schlecht, ich werd etwas gemütlicher loslaufen. Haste noch´n Tipp für die Strecke, ist nämlich das erste Mal für mich in Berlin.
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Alt 25.09.2008, 17:05   #14
drullse
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von drullse
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 17.058
Zitat:
Zitat von Speedy Gonzales Beitrag anzeigen
Haste noch´n Tipp für die Strecke, ist nämlich das erste Mal für mich in Berlin.
Inwiefern?

Ist absolut flach, 42,195 Km lang - mehr gibt's eigentlich nicht zu sagen.
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Alt 25.09.2008, 17:19   #15
FuXX
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von FuXX
 
Registriert seit: 13.10.2006
Beiträge: 8.849
Dann euch mal viel Erfolg am Sonntag.

Was sagt denn der Dude, wieso ein negativer Split besser sein soll? Oder ist der Dude gar anderer Meinung?

FuXX,
wuerde versuchen ab km 3 das Tempo recht konstant zu halten und auf den letzten paar km alles rausquetschen.
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"Fisch schwimmt, Vogel fliegt, Mensch läuft."
(Emil Zátopek)

Geändert von FuXX (25.09.2008 um 17:24 Uhr).
FuXX ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2008, 17:25   #16
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.015
Zitat:
Zitat von FuXX Beitrag anzeigen
Was sagt denn der Dude, wieso ein negativer Split besser sein soll? Oder ist der Dude gar anderer Meinung.
Noe, noe, das haben wir doch schonmal ausfuehrlich diskutiert.
Fuer uns Otto-Normalos ist even-split das Schnellste. Es gibt aber sicher auch Ausnahmen dazu. Manch' einer faehrt anders vielleicht besser.

Im Elitebereich (sub 206) scheint auf dem Papier negativ split das schnellste zu sein. Bis mal jemand even oder positiv split WR laeuft. Aber selbst dann koennte man ja "haette, wuerde, sollte" sagen.
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@ulif | GFNY
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