elme auf dem Weg zum ersten Triathlon

[FlyLive]

Gute Besserung

Wie du mir, so ich dir. Lass dir Zeit mit dem Sport .
Solange du hier öfter mal reinguckst, wird dich der Saubär oder Schweinehund nicht einholen können.
Die Motivation wird eher größer hier.

Und 5km unter 35 min. sind schon sportlich ! Da habe ich schon Langzeitsportler gesehen, die länger für 5 km brauchen.

Ein gutes hat so eine Krankheit. Man hat Zeit Rätsel zu lösen .

Ich war ja im Dezember zum ersten Mal seit Jahren krank. Sogar krank geschrieben...
Ich finde sowas geht GAR NICHT!
Wo käme man denn da hin trainingstechnisch...???...!!!

Aber Ernst meint: alles wird gut!
Also lass dich pflegen und hegen und dann bist du wieder da und alles ist besser als vorher

[Hoppel]

Gute Besserung
In der Pause wächst der Muskel

[mon_cheri]

Gute Besserung für dich!

[Mirko]

Von mir auch gute Besserung! Steck die armen Kinder nicht an!

Was ist BWFM?

[mon_cheri]

Zitat von Mirko

Was ist BWFM?

Na sag mal, du als Flussschwimmer solltest das aber wissen!

[Mirko]

Zitat von mon_cheri

Na sag mal, du als Flussschwimmer solltest das aber wissen!

6h Sport seit gestern. Bin gerade nicht so fit. Ich denk noch mal drüber nach.

Edit: Ja. Jetzt habe ich es kapiert. Danke für den Tip

[elme]

@all: Danke für die liebe Wünsche

Ich war heute schon mal einkaufen deswegen lege ich mich jetzt mal aufs Sofa und lass die Muskeln wachsen