Ravistellus - (2/4,9/0/12,2) - Do the right thing.
Flow - (2/2,2/0/2,2) -
Pablo1305 - (1/3,2/0/5,3) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
manax - (1/3,5/0/6,2) - sub 14
illdie4u - (1/2,1/1/4,5) - 3x pro Woche
Alex1978 - (1/2/1/4,0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
Seb - (1/1,8/0/3,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
Uruman - (0/0/0/3,3) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (0/0/0/2,7) - Winter ist Schwimmzeit?!?
ulmerandy - (0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
bergen - (0/0/0/1,9) - Schwimmen wird doch überbewertet
schnodo - (0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
hobbit - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Ravistellus - (2/4,9/0/12,2) - Do the right thing.
Flow - (2/2,2/0/2,2) -
Pablo1305 - (1/3,2/0/5,3) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
manax - (1/3,5/0/6,2) - sub 14
Nole#01 - (1/2,5/1/5,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
illdie4u - (1/2,1/1/4,5) - 3x pro Woche
Alex1978 - (1/2/1/4,0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
Seb - (1/1,8/0/3,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
Uruman - (0/0/0/3,3) - Ziel Tabelle Mitte
ulmerandy - (0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
bergen - (0/0/0/1,9) - Schwimmen wird doch überbewertet
schnodo - (0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
hobbit - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Ravistellus - (2/4,9/0/12,2) - Do the right thing.
Flow - (2/2,2/0/2,2) -
Pablo1305 - (1/3,2/0/5,3) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
manax - (1/3,5/0/6,2) - sub 14
Nole#01 - (1/2,5/1/5,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
illdie4u - (1/2,1/1/4,5) - 3x pro Woche
Alex1978 - (1/2/1/4,0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
Seb - (1/1,8/0/3,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
bergen - (1/1,8/0/3,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
Uruman - (0/0/0/3,3) - Ziel Tabelle Mitte
ulmerandy - (0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
schnodo - (0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
hobbit - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Ravistellus - (2/4,9/0/12,2) - Do the right thing.
manax - (2/6,8/0/9,5) - sub 14
Flow - (2/2,2/0/2,2) -
Pablo1305 - (1/3,2/0/5,3) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
Nole#01 - (1/2,5/1/5,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
illdie4u - (1/2,1/1/4,5) - 3x pro Woche
Alex1978 - (1/2/1/4,0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
Seb - (1/1,8/0/3,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
bergen - (1/1,8/0/3,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
Uruman - (0/0/0/3,3) - Ziel Tabelle Mitte
ulmerandy - (0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
schnodo - (0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
hobbit - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Ravistellus - (2/4,9/0/12,2) - Do the right thing.
manax - (2/6,8/0/9,5) - sub 14
Flow - (2/2,2/0/2,2) -
Pablo1305 - (1/3,2/0/5,3) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
Uruman - (1/2,9/2/6,2) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (1/2,5/1/5,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
illdie4u - (1/2,1/1/4,5) - 3x pro Woche
Alex1978 - (1/2/1/4,0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
Seb - (1/1,8/0/3,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
bergen - (1/1,8/0/3,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
ulmerandy - (0/0/0/2,1) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
schnodo - (0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
hobbit - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Ravistellus - (2/4,9/0/12,2) - Do the right thing.
manax - (2/6,8/0/9,5) - sub 14
Flow - (2/2,2/0/2,2) -
Pablo1305 - (1/3,2/0/5,3) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
Uruman - (1/2,9/2/6,2) - Ziel Tabelle Mitte
Nole#01 - (1/2,5/1/5,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
illdie4u - (1/2,1/1/4,5) - 3x pro Woche
Alex1978 - (1/2/1/4,0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
Seb - (1/1,8/0/3,6) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
bergen - (1/1,8/0/3,7) - Schwimmen wird doch überbewertet
ulmerandy - (1/1,5/1/3,6) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
Campeon - (0/0/0/6,2) - 2 mal/Woche sollte reichen
hanse987 - (0/0/0/1,95) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
schnodo - (0/0/0/0) - Textilpflicht? Nein, danke!
Joerg aus Hattingen - (0/0/0/0) -
bellamartha - (0/0/0/0) Definitiv ambitioniert!
ClausThaler - (0/0/0/0) - Fokussiert.
kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
hobbit - (0/0/0/0)
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
hobbit ist meine beste Freundin, die zwar schon länger hier angemeldet ist, bisher aber nicht aktiv war. Ich werde sie die Tage in die hohe Kunst des Eintragens hier einweisen.
Fürs erste habe ich sie schon mal hier in die Liste geschrieben.
Sehr gut ...
Hatte mich die Tage auch tatsächlich mal gefragt, wie's ihr wohl so geht, man hört ja gar nichts mehr ...
Mal sehen... Inga sprach gestern am Telefon davon, heute vielleicht schwimmen zu wollen. Allerdings hörte ich nun vom Liebsten, dass sie mit ihm gelaufen ist. Vielleicht steigen wir am Wochenanfang gemeinsam ins Geschehen ein.
Also, ich auf jeden Fall! Ich bin die ganze Woche nicht geschwommen. Erst krankheitsbedingt, dann motivationsbedingt.
Du wirst die Tage übrigens Post von mir kriegen, Flow. Bist du anwesend in der großen Stadt oder ist eine Reise geplant?