Nö, ich will mich über die Quali Zeit <1:19 für HM für den NY Marathon 2014 qualifizieren.
Bei 3000km Lauftraining in diesem Jahr müsstest Du aber schon ne Menge falsch gemacht haben wenn Du damit nicht <1:19h läufst!
Da Du Dich letzte Woche vermutlich aufgrund der Erkrankung nicht voll ausbelasten konntest, denke ich, dass die Chancen gut stehen könnten, dass das klappen könnte.
Bei 3000km Lauftraining in diesem Jahr müsstest Du aber schon ne Menge falsch gemacht haben wenn Du damit nicht <1:19h läufst!
Da Du Dich letzte Woche vermutlich aufgrund der Erkrankung nicht voll ausbelasten konntest, denke ich, dass die Chancen gut stehen könnten, dass das klappen könnte.
Hab nochmal nachgeschaut 2500km waren es...ich halte mir die Daumen
Für "Trainingswissenschaft" (if there is such a thing ) war dein Input auch bei weitem nicht detailliert genug
Trainingswissenschaft... Der würde sagen, dass nach einem Allout HM eine Woche später bei einem weiteren Allout HM ganz sicher nix rauskommen kann. Zumindest nicht bei einem Normalsterblichen.
Jetzt müsste man ja überlegen, ob der erste Allout war bzw. wieviel davon und wie das dann wiederum einzuschätzen wäre... und da wär selbst der Trainingswissenschaftler auf böse Vermutungen angewiesen.
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) war dein Input auch bei weitem nicht detailliert genug 
Der würde sagen, dass nach einem Allout HM eine Woche später bei einem weiteren Allout HM ganz sicher nix rauskommen kann. Zumindest nicht bei einem Normalsterblichen. 
