Trainieren in Düsseldorf?

[X S 1 C H T]

Servus Leute,

ich bin ab Dienstag (Vormittag) in Düsseldorf und wollte mal wo sich da gut trainieren lässt?! Macht es Sinn das Rad einzupacken? Unterkunft ist in Grafenberg.

Grüße
Nico

[Raspinho]

Zitat von X S 1 C H T

Servus Leute,

ich bin ab Dienstag (Vormittag) in Düsseldorf und wollte mal wo sich da gut trainieren lässt?! Macht es Sinn das Rad einzupacken? Unterkunft ist in Grafenberg.

Grüße
Nico

Laufen:
- Grafenberger Wald (Läufermekka) , dort gibt es auch ein Trimm-Dich-Pfad
Z
- Waldstadion --> 400 m Bahn für Intervall Training

Schwimmen (ab 26.05)
- Freibad Flingern, auch nicht weit weg.

Rennrad
- Strecke kenne ich zwar jetzt keine, aber man ist schnell im Neandertal, in Essen am Baldeneysee (ca 40 km glaub ich).

Falls fragen zu einer schönen Laufstrecke, könnte ich Montag mal meinen Arbeitskollegen fragen, ob der eine nette Strecke im Wald kennt.

[X S 1 C H T]

Schonmal danke für den Input.

[merz]

Von Grafenberg liegt Essen und das Bergische Land nahe, lass krachen, fuer flach Rad musste durch Dus durch, andere Rheinseite geht aber auch


laufen wie du willst, seit diesem Jahr hat Dus auch ein 50 m Indoor Becken

m.

[X S 1 C H T]

Zitat von merz

Von Grafenberg liegt Essen und das Bergische Land nahe, lass krachen, fuer flach Rad musste durch Dus durch, andere Rheinseite geht aber auch


laufen wie du willst, seit diesem Jahr hat Dus auch ein 50 m Indoor Becken

m.

Merci!

[Lucy89]

Zitat von X S 1 C H T

Servus Leute,

ich bin ab Dienstag (Vormittag) in Düsseldorf und wollte mal wo sich da gut trainieren lässt?! Macht es Sinn das Rad einzupacken? Unterkunft ist in Grafenberg.

Grüße
Nico

Huhu,

wie lang bist du da? Könnte eine lange Radrunde mit Sightseeing am Donnerstag anbieten Morgen abend geh ich auch aufs Rad, aber schaffe es nicht vor 7.
Grafenberger Wald kannst du toll laufen (mit Höhenmetern), und wenn es etwas weiter sein kann und/oder flach, komm mal bei mir am Unterbacher See vorbei
Schwimmen wie gesagt vielleicht im Rheinbad an der Messe (ganz neue 50m Bahn) oder halt Flingern.

LG aus Düsseldof

[X S 1 C H T]

Hallo,

bin leider nur noch heute da! Werde demnächst zum Rheinbad fahren und evtl. aufs Rad steigen oder Laufen wenn es von dort okay ist zu starten?! Alternativ das Hallenbad in Unterrath?!

Danke!

[X S 1 C H T]

Gehe nun mal ins Rheinbad! Vielleicht ist ja nocj jemand da