500m (25m) sub 10 erreicht!

[AllOut86]

Zitat von Wolfgang L.

schwimm mal die lahmen 1:50 in 2:10 Abgang und freue dich wenn du sie nach 9 mal noch schaffst.

Ich freue mich auf deinen erlichen Bericht.

Hehe da könntest du recht habe. Ich hab meist nach 5 x 100m keine Puste mehr bei längeren Pausen

Ob mir eine höhere Grundausdauer vom Laufen hier auch hilft nicht so flott aus der Puste zu sein?

Würde mir aktuell nichtmals zutrauen 1km durchzukraulen...

Zitat von Zettel

Garmin Swim

Bestellen, Testen und dann einen umfangreichen Erfahrungsbericht im Forum posten.

mfg

Ne wie gesagt ich will nur eine Uhr haben und da ich aufjedenfall ne GPS Uhr zum Laufen will, stellt sich hier wieder die Frage zwischen 410 und 310xt. Optisch ist ja die 410 besser, aber schwimmen?

Beide gibts mittlerweile bei amazon um die 200€

[Necon]

Die Grundlagen vom Laufen werden dir erstmal nicht helfen, denn es geht vorher um Technik, dann darum die Arme an die Belastung zu gewöhnen und dann erst kommt eine vorhandene Grundlage zum Zug.

Es gäbe natürlich auch noch die Polar RCX3 GPS, ist wasserdicht.

Und ich würde an deiner Stelle überhaupt keine 100er schwimmen. Sondern erstmal viel Technik machen und maximal 50er,damit die gute Technik auch wirklich aufrecht bleibt über die gesamte Distanz

[herbz]

Zitat von Wolfenbuttler

...

Ne wie gesagt ich will nur eine Uhr haben und da ich aufjedenfall ne GPS Uhr zum Laufen will, stellt sich hier wieder die Frage zwischen 410 und 310xt. Optisch ist ja die 410 besser, aber schwimmen?

...

Musst mal im Forum etwas suchen, ich glaub unter Material / Laufen, da gibts haufenweise Diskussionen drüber...

[Helmut S]

Du brauchst weder Uhr noch Intervalle. Was du brauchst ist einen der bei dir mal auf die Schwimmerei drauf schaut und dir grundlegende Tipps gibt. Weiter brauchst du 2-3 Trainingseinheiten/Woche im Wasser a 1-1,5h

Over and out.

Zitat von Helmut S

Du brauchst weder Uhr noch Intervalle. Was du brauchst ist einen der bei dir mal auf die Schwimmerei drauf schaut und dir grundlegende Tipps gibt. Weiter brauchst du 2-3 Trainingseinheiten/Woche im Wasser a 1-1,5h

Over and out.

ja genau, aber manche Kinder müssen halt auf die Herdplatte langen und ihre Erfahrungen sammeln.

Wäre halt schade wenn Wolfenbüttler nach einem Jahr frustriert aufgibt und sich Tennis zuwendet.
Oder nach einem Jahr Schwimmerei keine Fortschritte mehr macht weil er ein Jahr lang Fehler eingeschliffen hat und so weiter.

Das sind dann die die ihre 2km mit Paddles und PB schwimmen und es gut finden sich aber wundern warum sie seit Jahren gleichschnell schwimmen.

Grüße
Wolfgang

[AllOut86]

Zitat von Necon

Die Grundlagen vom Laufen werden dir erstmal nicht helfen, denn es geht vorher um Technik, dann darum die Arme an die Belastung zu gewöhnen und dann erst kommt eine vorhandene Grundlage zum Zug.

Es gäbe natürlich auch noch die Polar RCX3 GPS, ist wasserdicht.

Ok danke für die Tipps. Die Uhr schau ich mir bei Gelegenheit mal an!

Zitat von Helmut S

Du brauchst weder Uhr noch Intervalle.

Warst du nicht der erste der mir 10x100 empfohlen hat?

Zitat von Helmut S

Weiter brauchst du 2-3 Trainingseinheiten/Woche im Wasser a 1-1,5h

Hmmm 10x(1:50+0:20)… hmm und wie soll ich die restlichen 70min gestalten? 2km einschwimmen?

Zitat von Wolfgang L.

Das sind dann die die ihre 2km mit Paddles und PB schwimmen und es gut finden sich aber wundern warum sie seit Jahren gleichschnell schwimmen.

Watt? Paddeln? Jung ich will schwimmen

Zitat von Helmut S

Du brauchst weder Uhr noch Intervalle. Was du brauchst ist einen der bei dir mal auf die Schwimmerei drauf schaut und dir grundlegende Tipps gibt. Weiter brauchst du 2-3 Trainingseinheiten/Woche im Wasser a 1-1,5h

...also ihr habt echt eine Engelsgeduld mit den (uns) "Anfängern" hier....

...das wurde dem guten Wolfenbuttler jetzt schon seit Wochen zig-mal geraten, dass er doch erstmal Grundlagen im Laufen und Technik im Schwimmen trainieren soll...

ABER das ist ihm anscheinend völlig schnuppe...denn er will unbedingt alle 25-50 Meter beim Schwimmen auf die Uhr schauen...braucht auch keine technik, weil er lieber alles durch seine Kraft kompensiert (die er sich am liebsten im Studio antrainiert, weil es besser aussieht)...und beim Laufen braucht er auch dringend die Uhr, damit er uns endlich berichten kann, sobald die sub25 auf 5 km endlich um eine Sekunde geknackt wurden...
Also befürchte ich, auch die besten Ratschläge sind hier "verlorene Liebesmühe"...

@Wolfenbuttler:
Falls das jetzt zu unverschämt war...sorry im voraus!!

[herbz]

Zitat von Wolfenbuttler

...


Hmmm 10x(1:50+0:20)… hmm und wie soll ich die restlichen 70min gestalten? 2km einschwimmen?

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Technik