Beim Training hab ich wärend dem Laufen auch den MP3 Palayer dabei.
Grade bei langen Läufen.
Einfach mal ein Hörbuch drauf, oder etwas motivierendes an Musik. Gibt ab und zu einfach einen kurzen "Gänsehaut"-Moment und man finded eben noch ein Körnchen Motivation.
Hab das Ding aber auch nicht so laut, höre auch noch meine Schritte.
By the way, ich bin kein Trampel
Laufe recht leise.
Auf dem Rad, absolutes NO-GO.
Besonders wenn man schneller ist, sind die Windgeräusche ja schon recht laut und man hört den Verkehr, der von hinten kommt nicht mehr.
Zumindest geht es mir ab und zu so.
Da brauch ich nicht auch noch Musik, die in der Abfahrt dann nicht mehr hörbar und bei einem starken Anstig auf "anschreien" eingestellt ist.
Bei einem WK sollte Musik auch generell nicht erlaubt sein.
Was mich extrem aufregt, sind die Sportler, die durch die landschaft Rennen und ihre Musik nicht über einen Kopfhörer konsumieren können.
Oder jene welche, die durch ihr lautes gerede die Umgebung auch nicht mehr wirklich wahrnehmen.