Seilhüpfen -> laufen war 1:2.
machmal hat recht, das ist nur ein Kompromiss. ist ja logisch.
meine frau, die ja seit 30 jahren als profi im fitnessgeschäft ist, sagte gerade noch, dass seilspringen eine belastung für die achillessehne darstellt.
bei mir denke ich, kommen die probleme vom laufen. seilspringen macht mir nichts aus.
ausserdem bin ich zu fett. muss mindestens 123kg abnehmen.
kennt ihr übrigens die seite hier:
www.ironcalli.de