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Alt 24.01.2009, 00:11   #401
garuda
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Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Edith sagt gerade: Das ich die Chance gar nicht möchte... ich mach mein Schwimmen so weiter wie all die Jahre nur intensiver aber nicht mehr... die 100 in 100 möchte ich gerne noch wenigstens mit 80 Läufen schaffen....
sollte auch nur ein Witz sein

Ich werd das mit der Rollwende auch noch mal probieren.
Bisher schaffe ich das nur immer so, dass ich praktisch über die re. Schulter abrolle und mich beim abstoßen von der Wand dann schon in der seitlichen Vorwärtsbewegung befinde.
Dadurch schwimme ich nicht unterwasser auf dem Rücken, davon wird
mir immer schlecht.
Passiert mir öfter beim tauchen, mit dem Gesicht zur Wasseroberfläche.
Vll. bekomme ich die Rolle ja deswegen nicht richtig hin.

Edit meint noch, dass mit den 80/100 dürfte für dich doch wohl kein Problem sein.
__________________
,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
garuda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 00:23   #402
lonerunner
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Das mit der Rollwende werde ich auch mal ausprobieren.

Wird wohl dann nur schwierig mit dem Schwimschnorchel

Gruss Jörg
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 00:27   #403
garuda
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Zitat:
Zitat von lonerunner Beitrag anzeigen
Das mit der Rollwende werde ich auch mal ausprobieren.

Wird wohl dann nur schwierig mit dem Schwimschnorchel

Gruss Jörg
Den lässt du ja wohl weg, oder nimmst den zumindest vorher aus dem Mund, sonst ersäufst du uns noch
__________________
,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
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(U. Pelizzari)
garuda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 00:27   #404
Raimund
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bevor hier einer, der die rollwende gerade erlernt hat, diese im rennen mit zeitvorteil anwenden kann, werden noch jahre vergehen!

wetten...!
Raimund ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 00:28   #405
garuda
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Zitat:
Zitat von Raimund Beitrag anzeigen
bevor hier einer, der die rollwende gerade erlernt hat, diese im rennen mit zeitvorteil anwenden kann, werden noch jahre vergehen!

wetten...!
Danke, für die Motivation
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
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garuda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 00:38   #406
Raimund
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Zitat:
Zitat von garuda Beitrag anzeigen
Danke, für die Motivation
ich will ja nur, dass du effektiv trainierst und keine zeit verplämperst...
Raimund ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 00:59   #407
lonerunner
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Zitat:
Zitat von garuda Beitrag anzeigen
Den lässt du ja wohl weg, oder nimmst den zumindest vorher aus dem Mund, sonst ersäufst du uns noch
Hab ja auch schon genug damit zu tun, dabei mit den Paddles, dem Pullbuoy und den Flossen nicht irgendwo hängenzubleiben

Zitat:
Zitat von Raimund Beitrag anzeigen
bevor hier einer, der die rollwende gerade erlernt hat, diese im rennen mit zeitvorteil anwenden kann, werden noch jahre vergehen!

wetten...!
Is´ ja auch nur zum Posen gedacht
lonerunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.01.2009, 08:09   #408
Axel
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Ort: Burgberg, Allgäu
Beiträge: 1.173
"Die Winter'08/'09-Superstar-Schwimmer"


21.12.'08 13:04 Uhr bis 20.03.'09 12:44 Uhr

(Gesamteinheiten - Gesamt-Meter - "Einheiten pro Woche-PB") - Ziele/Bemerkungen
  1. qbz (21 - 73.3km - 5) - ?
  2. Flow (21 - 28,6 km - 8) - Merke: Atemtechnik, Rücken, Delphin
  3. *JO* (15 - 41.8km - 0) - wenn schon nicht 100/100 dann wenigstens hier
  4. dagro (14 - 36.3km - 4) - stille Wasser gründen tief
  5. lonerunner (14 - 28.4km - 4) - Rückwärtsschwimmer
  6. felix__w (13 - 31.5km - 4) - schneller werden
  7. Neonhelm (12 - 32.6km - 3) - Haubentaucher
  8. Axel (11 - 26.5km - 4) - invalider Schwimmer
  9. Wandergsellin (10 - 26.6km - 3) - bekennende Gernschwimmerin
  10. Ausdauerjunkie (10 - 23,9km - 3) - Schwimmen um nicht nur zu Laufen!
  11. engelchen (10- 22.7km - 2) - Ex-brustschwimmer
  12. Hubschraubär (9 - 20.7km - 4)
  13. Garuda (8 - 18.3km - 0) - Freitaucherin
  14. Jörrrch (7 - 15.7km - 2) - SUB 1 für 2009
  15. WeT (7 - 15.2km - 3) - ein Versuch ist es wert
  16. Rather-Lutz (6 - 10.6km - 0) -
  17. PippiLangstrumpf (6 - 8.7km - 2) - Lazarett-Bewohnerin
  18. Gürkchen (6 - 7.7km - 2) - Poolaustrinkerin
  19. Joerg aus Hattingen (5 - 13.0km - 0) - Möchtegernschwimmer
  20. Kurzer85 (5 - 11.4km - 0) - !
  21. Speedy Gonzales (2 - 2.6km - 0) - Bademeister
  22. Hellhimmelblau (0 - 0km - 0) -
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

-------------------------------------------------------------------------

...habe mal meine gestrige Planscheinheit wieder eingesetzt, die durch das zeitnahe Post von Frau Wandergesellin verschwunden war.

Bitte nach dem Posten immer nochmal schauen, ob so etwas passiert ist (hatten wir schon ein paar mal). Wenn, dann ausbessern.

Besonders wenn dem Folgeposter das nicht auffällt, wird das dann ziemlich unübersichtlich.

Axel
__________________
Mitglied in Kullerichs Triathlon-100-Club.
www.allgaeu-panorama-marathon.de

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