Mit Jedermann fing alles an

[bellamartha]

Ich wünsche dir sehr viel Spaß und Erfolg am Samstag.
Klar, läufst du die Laufstrecke. Wer hat dir gesagt, dass walken erlaubt sei beim Triathlon? Glaub nicht alles, was so erzählt wird!

Viele Grüße, J.

[Sporttante]

Zitat von Langsamgehtauch

Viel Glück.
Aber du hast ein paar Schuhe zu viel am Start

Das eine Paar ist für die nassen Füße nach dem Schwimmen. Die stinken deswegen mittlerweile wie sonst was, aber fürs Rad fahren tun sie's noch. Das andere sind die neuen Laufschuhe, die das einknicken verhindern. Morgen ist allerdings nur Rad fahren und Laufen angesagt. Wegen der Wetterverhältnisse wurde heute entschieden, dass es morgen ein Sprint-Duathlon wird (5-20-2,5). Ist mir auch recht, denn einen Duathlon wollte ich eh mal machen.

[Sporttante]

Zitat von bellamartha

Ich wünsche dir sehr viel Spaß und Erfolg am Samstag.
Klar, läufst du die Laufstrecke. Wer hat dir gesagt, dass walken erlaubt sei beim Triathlon? Glaub nicht alles, was so erzählt wird!

Viele Grüße, J.

Danke!

Habe das mit dem Walken tatsächlich in irgendeiner Veranstaltungs- oder Sportordnung oder wie das heißt gelesen.
Zum Glück gibt es keine Mindestgeschwindigkeit wie auf der Autobahn. Ich muss halt schauen, dass ich nicht das Zeitlimit verpasse.

[Sporttante]

Habt ihr eigentlich auch ein Mantra, mit dem ihr euch auf Tunnelblick stellt, wenn ihr mal einen inneren Durchhängerauf der Strecke (egal ob beim Schwimmen, Rad fahren oder Laufen) habt?

[Sporttante]

Oooooooooh mein Gott, heute war Duathlon statt Triathlon angesagt. 5-20-2,5. War ganz schön aufgeregt, weil ausgerechnet meine Lieblingsdisziplin durch 5 km Laufen ersetzt wurde. Aber was soll man machen, wegen der Temperatur und Wasserqualität (Bakterien durch Zuflüsse nach Dauerregen) ging es eben nicht anders. Wenigstens die Schwäne haben sich im See wohlgefühlt.

War wieder echt schön in Biebesheim, es liegt halt mitten im Geräusch, rundherum Natur pur. Alles ist sehr familiär, man unterhält sich nett und ich habe mich wieder sehr wohl gefühlt.

Puh, aber so schön es dieses Jahr auch wieder war, mache ich freiwillig keinen Duathlon mehr, das steht fest. Zwei Mal laufen ist einfach nix für mich. Aber war eine Erfahrung wert, vor allem das Gefühl, nach dem Laufen aufs Rad zu steigen. Uiuiui, hat sich angefühlt, als hätte ich aufgepumpte Oberschenkel. Nach einer Weile ging es dann und ich konnte Gas geben.

Leider gab es am Ende des Tages nur ein DSQ für mich. :-/ Allerdings hat es mich nicht gewundert, denn ich hatte beim ersten Lauf auch die ganze Zeit das Gefühl, dass was nicht stimmt, dass entweder meine Uhr kaputt ist oder ich was verpasst habe. Anscheinend habe ich irgendeine Schleife verpasst, während ich ganz in mich vertieft (Tunnelblick und Mantra auf Endlosschleife) gelaufen bin und auch nur den Anweisungen der Streckenposten gefolgt bin. Bin also brav immer dahin gelaufen, wo es angezeigt wurde. Na ja, wie gesagt, irgendwie hatte ich was verpeilt und vor lauter Aufregung wohl nur den Streckenplan überflogen gehabt und daher nicht geschaltet, dass der Streckenposten mich falsch gelotst hat. Und schließlich kann er bei so vielen Startern auch nicht wissen, wer jetzt genau wie oft wo vorbeigelaufen ist.

Der Tag hat trotzdem viel Spaß gemacht, und ich habe ein paar Hausaufgaben mitgenommen: mehr Stabitraining, Streckenpläne besser studieren und trotz Aufregung auch einprägen.

Nächster WK ist in 6 Wochen, dazwischen liegen zwei LaufWKe.

[reisetante]

Zitat von Sporttante

Leider gab es am Ende des Tages nur ein DSQ für mich. :-/ Allerdings hat es mich nicht gewundert, denn ich hatte beim ersten Lauf auch die ganze Zeit das Gefühl, dass was nicht stimmt, dass entweder meine Uhr kaputt ist oder ich was verpasst habe. Anscheinend habe ich irgendeine Schleife verpasst, während ich ganz in mich vertieft (Tunnelblick und Mantra auf Endlosschleife) gelaufen bin und auch nur den Anweisungen der Streckenposten gefolgt bin. Bin also brav immer dahin gelaufen, wo es angezeigt wurde. Na ja, wie gesagt, irgendwie hatte ich was verpeilt und vor lauter Aufregung wohl nur den Streckenplan überflogen gehabt und daher nicht geschaltet, dass der Streckenposten mich falsch gelotst hat. Und schließlich kann er bei so vielen Startern auch nicht wissen, wer jetzt genau wie oft wo vorbeigelaufen ist.

Ist ja schade, aber verbuche es einfach mal als Erfahrung. Du wolltest ja eh' TRIathlon machen und keinen DUAthlon
Ich habe auch manchmal ziemlich Bammel, wenn ich auf der Radstrecke eine Weile niemanden vor mir sehe. Zum Glück ist mir das Verfahren oder Verlaufen noch nicht passiert. Das braucht man nicht wirklich!
Viel Erfolg weiterhin!

[Sporttante]

Zitat von reisetante

Ist ja schade, aber verbuche es einfach mal als Erfahrung. Du wolltest ja eh' TRIathlon machen und keinen DUAthlon
Viel Erfolg weiterhin!

Danke, Dir auch.
Da hast Du Recht, es war eine Erfahrung wert. Wenn meine Lieblingsdisziplin nächstes Mal nicht wieder ausfällt, bin ich auch nicht so durch den Wind und vor allem ohne den Gedanken: "Uaaaaaaaaaaah, zwei Mal Laufeeeeeeeeeeen!".

Noch zwei Monate bis zu meiner ersten OD. Puh, hab ich einen Respekt vor der Strecke. Andererseits weiß ich, wenn ich meinen Allerwertesten bewege (und in Larrys selbigen trete), packe ich das. Andere packen das auch, und die konnten das schließlich auch nicht auf Knopfdruck von jetzt auf gleich.
Wie motiviere ich mich also am besten? Vorhin auf dem Rad ist mir eingefallen, dass ich im Triathlon Special (oder Triathlon Training?) den Tipp gelesen habe, man könnte, wenn einem die LD noch zu lang ist, auch einen Trainingsman statt Ironman machen, sprich an einem langen Wochenende insgesamt die LD absolvieren. (Hihi, da muss ich spontan an den Datterich Ultra denken. ) Hmmmmmmmm, gar keine sooooooo schlechte Idee.
Mit einem Wochenendman wird es zwar erst im Juli klappen, wenn ich Urlaub habe. Aber dafür habe ich vorhin spontan die nächste Woche zu meiner Ironweek ernannt: LD innerhalb einer Woche. Das sollte ein gutes Training sein, und ich habe auch ein konkretes und vor allem machbares Ziel für die Woche.
Tschakka!