Fast abgeheilte Blase –wie am besten vorgehen (vorm längeren Lauf)?

[Meik]

Cremes, Mull und das ganze Zeug hilft doch kaum.

Die beste Erfahrung habe ich mit ganz simplem Tape gemacht. Blase aufstechen, ggf. etwas Desinfizierendes drauf und dann Tapen. Nein, kein Mull. Nein, auch keine Salbe. Die Blase ist eh innen feucht und die Haut ist die beste Wundabdeckung. Durch das direkt aufgeklebte Tape scheuert aber nichts mehr und es kommt auch kein Dreck in die Blase.

Alles mit Socken, Mull usw. hat das Problem dass es bei Bewegung rutscht und somit oft mehr stört als nutzt.

[Eike]

Zitat von DeRosa_ITA

5*/d urea :-)... ich hatte genau vor einem Jahr dieselbe Plage; bei mir hat die intenisve Pflege mit dieser Creme innerhalb weniger laufffreier Tage wunder gewirkt... vor dem Lauf eine extra-Portion drauf ;-)
toitoitoi

Habe ich auch gute Erfahrungen mit gemacht!

Beste Grüße

[Noiram]

Zitat von Meik

Cremes, Mull und das ganze Zeug hilft doch kaum.

Die beste Erfahrung habe ich mit ganz simplem Tape gemacht. Blase aufstechen, ggf. etwas Desinfizierendes drauf und dann Tapen. Nein, kein Mull. Nein, auch keine Salbe. Die Blase ist eh innen feucht und die Haut ist die beste Wundabdeckung. Durch das direkt aufgeklebte Tape scheuert aber nichts mehr und es kommt auch kein Dreck in die Blase.

Alles mit Socken, Mull usw. hat das Problem dass es bei Bewegung rutscht und somit oft mehr stört als nutzt.

Aufgestochen und trocken und zu ist sie doch schon! (jetzt 5 Tage alt)

Tapen auf die reine Haut ist bei mir wie "enthäuten".
Ich hatte anfangs nur etwas Mull und Tape drauf und dort wo das Tape auf der Haut war, habe ich die Haut gleich mit abgezogen und das pure Fleisch war zu sehen. Gottseidank sehr schnell geheilt.
In den letzten Tagen hatte ich nur ne Elastikbinde straff angetapt und die hielt halt gut beim normalen Gehen.

Das mit dem Rutschen ist halt beim längeren Laufen ein Problem,
da hast Du schon recht.
Aber wie kriege ich das Tape wieder ab wenn die Haut dran bleiben soll????

Das Ding ist halt, dass ich nicht nur immer am Wochenende laufen will und die anderen Wochentage "Blasenpflege" betreiben will. So komme ich nie vorwärts. Hab jetzt 5 Tage nix gemacht (nur geradelt) und gehofft es geht noch schneller.
Scheinbar war es recht tief, hatte nämlich am anderen Fuß dasselbe und das war nach 2 Tagen weg.

Menno, hatte 3 Jahre keine Blase mehr (nur schlimmere Verletzungen) und nun zieht sich sowas Blödes so lange hin.

Auf jeden Fall schon mal Danke für Eure lieben Tipps.
LG
Marion

[Lucy89]

Ich hab ständig Blasen und klebe mir einfach Leukotape aufs Fußgewölbe. Dann hab ich Ruhe. natürlich nicht wenn das noch schmerzt, sonst reißt man ja die ganze Haut mit ab danach. Muss schon ziemlich gut verheilt sein.

[Meik]

Zitat von Noiram

Aber wie kriege ich das Tape wieder ab wenn die Haut dran bleiben soll????

Gar nicht. Gutes Tape nehmen das auch ein paar Tage hält. Dann unter der Dusche abziehen. Entweder die Haut ist wieder angewachsen dann bleibt die dran, ansonsten muss die alte Haut eh runter weil sich darunter neue bildet. Aber nach ein paar Tagen zu und scheuerfrei ist das halbwegs verheilt.

Wichtig ist IMHO nur dass es trocken, schmutz- und scheuerfrei bleibt. Die Schmerzen danach kommen ja vorrangig dann wenn irgendwas scheuert/bewegt. Das wird mit Tape direkt auf der Haut ziemlich gut verhindert.

[Noiram]

Zitat von Meik

Gar nicht. Gutes Tape nehmen das auch ein paar Tage hält. Dann unter der Dusche abziehen. Entweder die Haut ist wieder angewachsen dann bleibt die dran, ansonsten muss die alte Haut eh runter weil sich darunter neue bildet. Aber nach ein paar Tagen zu und scheuerfrei ist das halbwegs verheilt.

Wichtig ist IMHO nur dass es trocken, schmutz- und scheuerfrei bleibt. Die Schmerzen danach kommen ja vorrangig dann wenn irgendwas scheuert/bewegt. Das wird mit Tape direkt auf der Haut ziemlich gut verhindert.

Okay Du hast mich überzeugt.

Also noch ne Frage WAS für ein Tape?

Habe bisher solch festes, Oberfläche wie Gummi.
In der Apotheke hatten sie welches mit Baumwolloberfläche (nannte sich Leukotape).
Und nu?

Hätte schon 5 Apotheken im Ort, brauche es aber morgen.
Was nehme ich am besten?

LG
Marion

[soloagua]

Leukotape 5 cm breit, aber in der Mitte halbiert, damit schmalere Streifen. Die in Jalousienlagen ueber die Blase, direkt auf die alte Haut kleben. Und wie Meik beschrieben hat nach ein paar Tagen mit der alten Haut abziehen. Funktioniert bestens. Mull drunter erzeugt bei mir ne Blase unter der Blase

[Noiram]

Zitat von soloagua

Leukotape 5 cm breit, aber in der Mitte halbiert, damit schmalere Streifen. Die in Jalousienlagen ueber die Blase, direkt auf die alte Haut kleben. Und wie Meik beschrieben hat nach ein paar Tagen mit der alten Haut abziehen. Funktioniert bestens. Mull drunter erzeugt bei mir ne Blase unter der Blase

Danke!

Habe Sport-Tape von pro Touch bekommen.
Irgendwie war die Auswahl total mager (war in 2 Apotheken und 1 Sportladen).
Nun hoffe ich es hilft.

Werde berichten.

Lieben Dank Euch allen!

Marion