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Alt 16.01.2011, 15:04   #9
neonhelm
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Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Zitat:
Zitat von Bleierpel Beitrag anzeigen
Sie macht eigentlich permanent Rumpfstabi. Die Probleme sind nach Beginn (vor ca. 4 Monaten) weniger geworden aber nun trotz der Übungen wieder verstärkt da...
Bauchmuskeln, Bauchmuskeln, Bauchmuskeln.
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2011, 15:30   #10
marc74
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Registriert seit: 12.01.2010
Beiträge: 546
Baucmuskeltraining ist genau richtig. Ausserdem kann man gerne mal ein Kinesio-Tape probieren. Ich schwöre auf die Tapes.
marc74 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2011, 15:33   #11
neonhelm
Szenekenner
 
Benutzerbild von neonhelm
 
Registriert seit: 18.10.2006
Ort: Bei den Neandertalern...
Beiträge: 11.527
Edith wollte übrigens nochmal auf die Triggerpoint-Hinweise von Pinkpoison verweisen.
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neonhelm ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2011, 16:17   #12
Bleierpel
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Registriert seit: 05.07.2007
Beiträge: 2.685
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Edith wollte übrigens nochmal auf die Triggerpoint-Hinweise von Pinkpoison verweisen.
Danke! Ich suche mal...
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„Das Widerlegen von Schwachsinn erfordert eine Größenordnung mehr an Energie als dessen Produktion.“
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Alt 16.01.2011, 16:28   #13
PippiLangstrumpf
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Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Edith wollte übrigens nochmal auf die Triggerpoint-Hinweise von Pinkpoison verweisen.
Da isse eigentlich bei den FOIs ja schon richtig. Zumindest "meiner" behandelt auch Trigger Punkte, wenn ich da bin.
Hatter mir letztens erklärt, was er da mit der Drückerei macht. Ich mußte ein bißchen grinsen
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2011, 16:33   #14
Bleierpel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Bleierpel
 
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Beiträge: 2.685
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Da isse eigentlich bei den FOIs ja schon richtig. Zumindest "meiner" behandelt auch Trigger Punkte, wenn ich da bin.
Hatter mir letztens erklärt, was er da mit der Drückerei macht. Ich mußte ein bißchen grinsen
Meine Süsse fragt (per Skype) ob er im Gesicht getriggert hat...

Bei wem bist Du? Kannste mir auch per PN senden... Die FOI's sind ja recht überlaufen...
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Bleierpel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2011, 16:41   #15
thunderbee
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Benutzerbild von thunderbee
 
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Ort: Augusta Treverorum
Beiträge: 1.459
Zitat:
Zitat von maifelder Beitrag anzeigen
Ja, alles was Du oben geschrieben hast, haz meine Osteophatin bei mir festgestellt.

Zu wenig getrunken, alles fest.

Nur bin ich wegen Shin Splints hin und wie sich sehr schnell herausgestellt hat, war der Ausloeser für alles eine ISG-Blockade.
zu wenig getrunken??? Da interessiert mich mal der Zusammenhang.

Zitat:
Zitat von neonhelm Beitrag anzeigen
Bauchmuskeln, Bauchmuskeln, Bauchmuskeln.
....wie siehts mit der Beweglichkeit des hinteren Oberschenkelmuskels aus, bzw. der ganzen Hüftmuskelatur?
thunderbee ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 16.01.2011, 16:47   #16
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Bleierpel Beitrag anzeigen
Meine Süsse fragt (per Skype) ob er im Gesicht getriggert hat...
Letztes Mal nicht. Aber er hat tatsächlich auch schonmal den Kaumuskel behandelt
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