The return of the IRONMOM

[BunteSocke]

Zitat von Ulmerandy

Dann mal viel Spaß bei Triathlon

Ich gehe wie FlyLive ohne Vorbereitungswettkampf gleich in die Vollen beim Saisonhöhepunkt

Viele Grüße

Andy

Danke Andy!

So ganz ohne Vorbereitungswettkampf beim Hauptwettkampf antretet möchte ich nicht, denn:

• - Schwimmen im Freiwasser ist im Training doof
• - mit dem "richtigenRR" fahren ist im Training doof
• - mit Klickpedalen fahren ist im Training doof
• - WK-Verpflegung testen ist im Training doof
• - Koppel-/Wechseltrainings sind doof
• - ... to be continuted...

Sonntag ist mein erster WK: ich war dieses Jahr noch nicht einmal im Freiwasser, bin einmal auf dem "RichtigenRR" gefahren, habe mir über meine WK-Verpflegung bisher bestenfalls Gedanken gemacht, von testen weit entfernt ... Du siehst, da geht noch was

Vielen Dank liebe Hoppel, also gibt es da tatsächlich Unterschiede! Dann hat es am Sonntag gar nicht an der frühen Uhrzeit gelegen, sondern einfach am Radl

Ja, liebe Su Bee, die Kids sind natürlich immer auf meiner Seite ... spätestens, wenn ich mal wieder etwas zügiger auf ZWIFT unterwegs bin und sie mich lautstark anfeuern, wenn ich drohe zu schwächeln *SCHWITZ*

Dir vielen Dank für das Daumendrücken! Ich bin selbst gespannt, wie es läuft, aber derzeit bin ich natürlich - wie immer - unschlagbar optimistisch ... habe ich ja auch allen Grund zu, siehe oben

[BunteSocke]

Ach ja, heute gab es 10 gelaufene Km vor dem Frühstück, dann 100 geradelte und am Nachmittag noch ein kleines "Alternativprogramm" mit Dips, Klimmzügen, bisschen "Sally"-Planks und Spielchen mit dem BattleRope

[FMMT]

Zitat von BunteSocke

• - Schwimmen im Freiwasser ist im Training doof
• - mit dem "richtigenRR" fahren ist im Training doof
• - mit Klickpedalen fahren ist im Training doof
• - WK-Verpflegung testen ist im Training doof
• - Koppel-/Wechseltrainings sind doof
• - ... to be continuted...

Alles unwichtig , Power ohne Ende ist bei Dir mehr als genügend vorhanden . Kopf und Herz entscheiden letztlich und da kenne ich nahezu keinen, der so stark ist wie Du

[Rennente]

Zitat von Su Bee

Deine Kids sorgen dafür, dass du mit jeder eventuellen Widrigkeit zurecht kommst- das machen sie sehr gut!!!
***

Und dann am Sonntag alles raus lassen und ein paar Leute "demütigen"...

Genau! Bevor ich es vergesse: ich drücke auch in Hannover die Daumen, das es mit dem demütigen klappt

[Ulmerandy]

Zitat von BunteSocke

Danke Andy!

So ganz ohne Vorbereitungswettkampf beim Hauptwettkampf antretet möchte ich nicht, denn:

• - Schwimmen im Freiwasser ist im Training doof
• - mit dem "richtigenRR" fahren ist im Training doof
• - mit Klickpedalen fahren ist im Training doof
• - WK-Verpflegung testen ist im Training doof
• - Koppel-/Wechseltrainings sind doof
• - ... to be continuted...

.....

Ganz schön viel "doof" für unsere tolle Sportart - es kommt natürlich auch immer auf die Trainingsmöglichkeiten an. Und da ist es hier in Ulm, um Ulm und um Ulm herum sehr gut - ein See direkt vor der Tür; lange Radtouren (zum Teil auch TT-geeignet) bis ins Allgäu möglich und und und....

Natürlich könnte ich am Sonntag noch in Lustenau starten, aber so wie ich mich kenne würde das auf den x.ten Versuch hinauslaufen die 18,1 Km endlich in 29:xx zu schaffen und ob das 10 Tage vor Moritzburg so gut wäre....

Aber Du bist schließlich mit Deinen Trainingsmethoden bisher auch sehr gut gefahren - also warum etwas ändern ?

Viele Grüße

Andy

[BunteSocke]

Zitat von FMMT

Alles unwichtig...

Mein Reden

Zitat von FMMT

Power ohne Ende ist bei Dir mehr als genügend vorhanden (...) . Kopf und Herz entscheiden letztlich und da kenne ich nahezu keinen, der so stark ist wie Du

Vielen Dank lieber Matthias *ROTWERD*...

... und auch Dir, Rennente, vielen Dank!!!

Natürlich drücke auch ich den "Hannoveranern" am Wochenende alle Daumen ...

Lieber Andy, Du hast ja so Recht, ganz schön viel "doof" ... aber das ist für mich alles prima! Ich muss nämlich NICHTS davon, ich darf. Ich MUSS keine WK-Verpflegung testen, ich MUSS im Training nicht ins Freiwasser ... Im Wettkampf ist das alles kein Problem. Ich freue mich wie Bolle auf den Start am Sonntag, auf das Düsen mit dem "schnellenRR", auf das Schwimmen. Okay, Verpflegung brauche ich am Sonntag nicht, außer wahrscheinlich etwas Wasser, und Klickpedale gehören halt dazu ... ICH LIEBE DIESEN SPORT!!!!! Allem voran die Wettkämpfe. Einschließlich der schlaflosen Nächten im Vorfeld (nein, fragt mich nicht nach meiner Aufregung vor der ja doch vergleichsweise harmlosen Sprintdistanz am Sonntag... *BIBBERZITTER*), der gelegentlichen Prügelei beim Schwimmen, mit allem drum und dran. Ich freue mich drauf mich mal wieder so richtig auszutoben (wie ich es im Training NIE hinbekommen würde) und die ollen Wechsel ... naja, das wird schon, die gehören halt auch dazu...

... und, Du hast noch einmal Recht, schließlich bin ich mit meinen "Trainingsmethoden" bisher in den meisten Fällen zu meiner Zufriedenheit unterwegs gewesen - also warum etwas ändern?


... viel wirres Zeug ... hat mich hier irgendwer verstanden!??? *HÜSTEL*...

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Üüüüüüüüüüüüüüübrigens ... um doch nicht alles dem Zufall zu überlassen, habe ich heute immerhin noch kurz den Neo entstaubt und den Badetümpel gestürmt

[Ulmerandy]

Genau wg. Deinem unspezifischem Training und den herrlichen Berichten darüber lieben wir doch diesen Blog

Weiter so !

Viele Grüße

Andy (der hoffentlich noch ohne Gewitter nach Hause kommt)

[Hoppel]

Du triffst es auf den Punkt ich liebe Wettkämpfe auch, das ist das Salz in der Suppe
Danke für die guten Wünsche Dir auch alles Gute und viel Erfolg, lass krachen und zeig es allen