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"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
IronChristian/A_G hat z.B. in Wiesbaden dieses Jahr mitgemacht.
Nur die beiden oder IronMarkus auch?
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Beim Rennrad-Kindertraining (10 jährige)
Kind1 (w): Darf ich dir mal was sagen?
Kind2 (m): Mhm
Kind1: Weißt du warum du langsam bist?
Kind2: Mhm???
Kind1: Du redest zu viel.
Er hat gestern in 27 Threads gepostet dass er gerade 95km Radfahren und 3,8km Schwimmen war....
Vielleicht moechte sich ja einer die Arbeit machen, zu checken, ob das beim Timing der Posts ueberhaupt sein kann. Da muss ja irgendwo - wenn man annimmt, dass er gekoppelt hat - ein 4h Postingloch sein...
Vielleicht moechte sich ja einer die Arbeit machen, zu checken, ob das beim Timing der Posts ueberhaupt sein kann. Da muss ja irgendwo - wenn man annimmt, dass er gekoppelt hat - ein 4h Postingloch sein...
warum es gibt doch die schmartphone ....
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Zitat:
Zitat von hazelman
Wie immer gilt:
Ist das Rad stets frisch geputzt, trainierst Du zu wenig.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:01 Uhr.
19:00 Uhr live!
Tapern zur Topform?
Richtig tapern kann entscheidend sein, um die Früchte monatelangen Trainings zu ernten und einen guten Wettkampf zu machen. Denn Tapern bedeutet: Topform am richtigen Tag. Von Arne DyckIm Studio: Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad