gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
TriStar Salzkammergut/Attersee - Seite 3 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Langdistanz und Mitteldistanz
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 12.01.2012, 20:29   #17
totog
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.11.2011
Beiträge: 247
Zitat:
Zitat von Nepumuk Beitrag anzeigen
Die ganz Ängstlichen können ja auch Brust Schwimmen. Ist ja eh nur 1km.
Habs heute im Training mal probiert, würde mir "Rücken" auf Brust auch nicht soviel verlieren. Also was kümmert mich das Wasser!!!!!
totog ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2012, 08:58   #18
totog
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.11.2011
Beiträge: 247
Radstrecke - Seerunde

Ich habe gerade die Seerunde (48km Anfangskm) incl. Höhenprofil gefunden.

http://www.bikemap.net/route/43774

Für die WK-Runde liegt der Start bei KM10 und folgt dann dem Verlauf.

In dieser Darstellung ca. 600HM aber wohl nichts dramatisches, eher beständige Steigungen.

MFG Toto
totog ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2012, 10:41   #19
niksfiadi
Szenekenner
 
Benutzerbild von niksfiadi
 
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 4.126
Zitat:
Zitat von totog Beitrag anzeigen
Ich habe gerade die Seerunde (48km Anfangskm) incl. Höhenprofil gefunden.

http://www.bikemap.net/route/43774

Für die WK-Runde liegt der Start bei KM10 und folgt dann dem Verlauf.

In dieser Darstellung ca. 600HM aber wohl nichts dramatisches, eher beständige Steigungen.

MFG Toto
Wie oben schon verlinkt, findest Du ein Höhenprofil bei den Atterbikern. Die Seerunde bin ich beim "King of the lake" gefahren, mehr als Asphaltblasen gibts da nicht wirklich. Der Sieger ist da übrigens einen 47er Schnitt gefahren also recht steil kanns da nicht sein. Interessant ist die 2.Runde. Gibts dazu schon Infos?

Nik
__________________
Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
niksfiadi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 13.01.2012, 16:34   #20
rookie2003
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.10.2006
Ort: Salisburgo
Beiträge: 1.453
Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
Interessant ist die 2.Runde. Gibts dazu schon Infos?

Nik
Wie von jemanden schon weiter oben erwähnt:
1 "längerer" (Kron)Berg (schätzungsweise ca. 4 km) der etappenweise hochgeht und ca. 200 - 250 hm aufweist. In Summe sind vielleicht 500 m wirklich unangenehm/rhythmusbrechend mit >10 %.
Abfahrt ist dann Highspeed, weil praktisch alles geradeaus und nur 1 x am Ende der Abfahrt gebremst werden muss.
Vom Mondsee zum Attersee retour gibt's dann 4 kurze Stiche mit jeweils 100 - 200 m Länge.

1000 hm für die große Runde halte ich für übertrieben - würde allerhöchstens 800 hm sagen.
__________________
IMPOSSIBLE IS NOTHING.
rookie2003 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 14.01.2012, 12:15   #21
totog
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.11.2011
Beiträge: 247
Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
Wie oben schon verlinkt, findest Du ein Höhenprofil bei den Atterbikern.
Den link hab ich übersehen! SORRY
totog ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2012, 21:50   #22
niksfiadi
Szenekenner
 
Benutzerbild von niksfiadi
 
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 4.126
Die haben die Attersee-Straße nicht gesperrt! Deswegen ist der Start statt wie geplant um 10:00 schon um 7:00.
(Zur Info: Der Attersee ist ein Tourismus-Ziel. An schönen Sonntagen ist die Straße rund um den See voll mit Touris. Gerade bei Badewetter. Zum Glück ist der See noch nicht so warm.)

Bin gespannt was die Teilnehmer erzählen. Ich fürchte, dass es bei 500 Startern schön eng wird auf der Straße.

Jedenfalls passt auf, weil Vorsicht Hutfahrer! Das kann dort saugefährlich werden.

Allen viel Glück und Spass

Nik
__________________
Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
niksfiadi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 05.09.2012, 09:29   #23
Aerml
Szenekenner
 
Benutzerbild von Aerml
 
Registriert seit: 11.08.2008
Beiträge: 595
Mich würd der Wettkampf evtl für 2013 interessieren - leider gibts hier keine Berichte von Teilnehmern von diesem Jahr ... Also Leute, haut in die Tasten, wie war´s? Voller Touris ?!?!
__________________
Aerml ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.02.2013, 10:20   #24
rookie2006
Szenekenner
 
Registriert seit: 11.10.2006
Beiträge: 813
Zitat:
Zitat von Aerml Beitrag anzeigen
Mich würd der Wettkampf evtl für 2013 interessieren - leider gibts hier keine Berichte von Teilnehmern von diesem Jahr ... Also Leute, haut in die Tasten, wie war´s? Voller Touris ?!?!
wird 2013 wohl nichts werden für dich

http://www.trinews.at/trimag/index.a...etail&CID=2929
rookie2006 ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 14:06 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.