gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Lauf für mehr Zeit - Seite 2 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Andere Distanzen > Marathon- und Volksläufe
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 11.09.2011, 20:53   #9
Nopogobiker
Szenekenner
 
Benutzerbild von Nopogobiker
 
Registriert seit: 07.11.2006
Ort: Frankfurt
Beiträge: 1.916
Und hier die ersten Bilder des Laufs:
davor:

Unterwegs:

Danach:

Und das Wetter bei der Siegerehrung:


Nopogobiker
__________________
Mein Blog...

"one should only swim in order to prevent drowning"
Nopogobiker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.09.2011, 20:54   #10
Pantone
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.05.2008
Beiträge: 1.803
Zitat:
Zitat von Statler Beitrag anzeigen
Das Mädchen ist zweite geworden.



Der Nopogo kann mit seiner Frau richtig angeben.
Herzlichen Glückwunsch, Julia !

Julia kam nach der ersten Runde bei mir vorbei - und dann war sie weg. Da wusste ich: SO muss man das machen - erst verhalten, dann aufdrehen. Und nicht umgekehrt. Da habe ich heute was gelernt .
Pantone ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.09.2011, 21:10   #11
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Du mußt Dich vielleicht vorher 7 Stunden auf'm Rad warm fahren.

Statler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.09.2011, 21:14   #12
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Statler Beitrag anzeigen
Du mußt Dich vielleicht vorher 7 Stunden auf'm Rad warm fahren.



Glückwunsch Julia!

Und wie wars beim Wagnerli?
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.09.2011, 21:19   #13
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Blinzeln

Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen


Glückwunsch Julia!

Und wie wars beim Wagnerli?
Steht in Wagnerlis Trainingsfred .


der Coach
Statler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.09.2011, 21:31   #14
Das Mädchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Das Mädchen
 
Registriert seit: 08.01.2008
Beiträge: 1.896
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen


Glückwunsch Julia!

Und wie wars beim Wagnerli?
Besten Dank!
Das Wagnerli hat tief gestapelt und während ich noch beim Zieleinlauf auf sie wartete, war sie schon längst da. Locker unter 30min ist sie geblieben
Und die Pantone ist eh der Knaller - rennt das Ding auch in unter 22 Min. Entweder sie trainiert sich heimlich den Hintern weg oder sie hat einfach eine Runde Talent abbekommen und sollte nun was draus machen für ihre 1. LD!
Das Mädchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.09.2011, 21:32   #15
Das Mädchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von Das Mädchen
 
Registriert seit: 08.01.2008
Beiträge: 1.896
Zitat:
Zitat von Nopogobiker Beitrag anzeigen
Danach:
Sieht so aus, als hätte ich zu lange in der Sonne gelegen
Das Mädchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.09.2011, 21:36   #16
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Das Mädchen Beitrag anzeigen
Besten Dank!
Das Wagnerli hat tief gestapelt und während ich noch beim Zieleinlauf auf sie wartete, war sie schon längst da. Locker unter 30min ist sie geblieben
Und die Pantone ist eh der Knaller - rennt das Ding auch in unter 22 Min. Entweder sie trainiert sich heimlich den Hintern weg oder sie hat einfach eine Runde Talent abbekommen und sollte nun was draus machen für ihre 1. LD!
Mädels, Ihr seid klasse
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 03:05 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.