Nach meiner Erfahrung funktionieren feste Trainingstermine am besten. Beispielsweise jeden Samstag für eine feste Zeit, beispielsweise von 8 bis 12 Uhr.
Was nicht so gut funktioniert: Die Zeitfenster für das Training immer wieder neu auszuhandeln. Das gibt nur Streit.
2-3 Stunden am Wochenende muss drin sein, finde ich.
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