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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainingslehre: Wie viel intensives Training ist optimal?
Thema
:
Trainingslehre: Wie viel intensives Training ist optimal?
Einzelnen Beitrag anzeigen
18.02.2020, 11:04
#
19
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 23.510
Zitat:
Zitat von
captain hook
Bei 1200h Training im Jahr sind das wieviel Stunden oberhalb ga? Und wie ist das mit dem Gesamtvolumen und den Pausen zwischen den Einheiten?
Sorry, mir gefällt dieser Ton nicht.
Klugschnacker
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