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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: miike

Forum: Ernährung und Gesundheit

24.11.2017, 00:43

Antworten: 26

Wadenkrampf beim Schwimmen - was nun?

Hits: 11.548

Erstellt von miike

Da kann man einiges machen. Ich für meinen Teil...

Da kann man einiges machen.
Ich für meinen Teil habe Vitamine gegen Krämpfe, das hilft auch einigermaßen.
Aber sonst gehe ich auch regelmäßig zu Massagen.

Habe mir auch einige Infos zur Graviola...

Forum: Trainings-Blogs

18.11.2017, 00:24

Antworten: 665

Laufen bis zur Erkenntnis

Hits: 132.140

Erstellt von miike

Füße in die Hände und los :d Ich selber will ja...

Füße in die Hände und los :d
Ich selber will ja auch bald mal anfangen mit meinem Hobby. Ich lasse Drachen steigen ( https://lenkmatte.info/ ) und bin auch tatsächlich in einem Verein :d
Manche sehen...

Forum: Sonstiges Training

29.08.2017, 11:25

Antworten: 4

Was gegen extrem verklebte Faszien machen?

Hits: 3.325

Erstellt von miike

Was gegen extrem verklebte Faszien machen?

Was gegen extrem verklebte Faszien machen?

Meine Partnerin war gestern bei der Physiotherapie, weil sie eine Schulteroperation hatte. Seit 4 Tagen tut die Bizepsmuskulatur so extrem weh,..Der...

Forum: Ernährung und Gesundheit

22.07.2017, 19:19

Antworten: 13

Extremsport und Darmprobleme

Hits: 3.685

Erstellt von miike

Hey Irgendwie hört es sich ja auch nicht so gut...

Hey

Irgendwie hört es sich ja auch nicht so gut an ne.
Man sollte sich auf jeden Fall schon damit befassen und gucken, dass man der Gesundheit nicht schadet.

Ich zum Beispiel nehme Graviola Krebs...

Forum: Sonstiges

05.04.2017, 13:13

Antworten: 1.783

Best of YouTube

Hits: 604.501

Erstellt von miike

Mountain Climbers – so...

Mountain Climbers – so geht’s!

http://www.meinefitness.net/mountain-climbers/

Tolle Erklärvideos und Tipps. Habe zuvor auch vieles falsch gemacht, hehe

Forum: Sonstiges Training

06.02.2017, 14:03

Antworten: 19

Hilfe, ich muss ins Fitnessstudio!

Hits: 9.713

Erstellt von miike

Hier kannst du dir auch einiges zum Training...

Hier kannst du dir auch einiges zum Training abschauen - http://www.meinefitness.net/liegestuetze/

Gibt gute Youtube Videos für die Tipps zur optimalen Ausführung! Bei uns sind aber auch die Trainer...

Forum: Sonstiges

01.06.2016, 18:45

Antworten: 27

Ich möchte unbedingt ein Sixpack

Hits: 11.120

Erstellt von miike

Ich möchte unbedingt ein Sixpack

Hallo,

wer hier hat ein Sixpack (Bauch :)) und wie seit ihr dazu gekommen? Wie lange muss man dafür trainieren und welche Übungen muss man machen?
Ich selbst möchte ein Sixpack unbedingt, daran...

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