triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Zeige Ergebnis 1 bis 11 von 11 Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Not_Fast_But_Furious Forum: Regeln, Sportordnungen 20.07.2019, 18:51 Antworten: 7 Bike-Split: Gehweg statt Kopfsteinpflaster Hits: 22.463 Erstellt von Not_Fast_But_Furious Das Argument mit der StVo ergibt defitiv Sinn...... Das Argument mit der StVo ergibt defitiv Sinn... Letztes Jahr lagen im besagten Bereich beim IM Frankfurt Flaschen, Computer und sonstige Anbauteile...da war ich noch - wie beschrieben - drumherum... Forum: Regeln, Sportordnungen 20.07.2019, 14:13 Antworten: 7 Bike-Split: Gehweg statt Kopfsteinpflaster Hits: 22.463 Erstellt von Not_Fast_But_Furious Bike-Split: Gehweg statt Kopfsteinpflaster Hi Leute... Frage zum Regelwerk: Ist es erlaubt im Wettkampf ein ca. 100m langes Teilstück Kopfsteinpflaster auf dem Gehweg zu "umfahren"? Mit Fußgängern ist in diesem Abschnitt nicht zu rechnen... Forum: Langdistanz 26.01.2018, 09:02 Antworten: 23 Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hits: 15.679 Erstellt von Not_Fast_But_Furious Ich müsste die Unterlagen des Stufentest... Ich müsste die Unterlagen des Stufentest ausfindig machen. Ich denke, dass ich einfach den falschen HF-Wert für die Berechnung genommen habe. Forum: Langdistanz 26.01.2018, 08:32 Antworten: 23 Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hits: 15.679 Erstellt von Not_Fast_But_Furious ##### UPDATE ###### Meine ursprüngliche... ##### UPDATE ###### Meine ursprüngliche Annahme ist definitiv "so" nicht richtig: Hier waren zwei irrtümliche Annahmen meinerseits: Forum: Langdistanz 26.01.2018, 08:18 Antworten: 23 Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hits: 15.679 Erstellt von Not_Fast_But_Furious Ich hatte während des Trainings Energie... Ich hatte während des Trainings Energie zugeführt... Aber ich war sicherhlich nicht mehr im GA1-Bereich.... Forum: Langdistanz 23.01.2018, 13:16 Antworten: 23 Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hits: 15.679 Erstellt von Not_Fast_But_Furious Mein Fokus liegt hier auf dem Radtraining. Nach... Mein Fokus liegt hier auf dem Radtraining. Nach ca. 2 Stunden fällt meine HF und ich muss mich wie gesagt anstrengen, den Puls im Bereich von 144-152 bmp zu halten. Es ist klar, dass nach zwei... Forum: Langdistanz 23.01.2018, 11:34 Antworten: 23 Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hits: 15.679 Erstellt von Not_Fast_But_Furious Ich hatte nochmal recherchiert, und... Ich hatte nochmal recherchiert, und tatsächlich bin ich in diversen Quellen darüber gestolpert, dass die GA-Bereich im Lauf- bzw. Radtraining unterschiedlich sind - was auch aufgrund der... Forum: Langdistanz 22.01.2018, 12:26 Antworten: 23 Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hits: 15.679 Erstellt von Not_Fast_But_Furious Das was Du beschreibst klingt für mich... Das was Du beschreibst klingt für mich einleuchtend... Biken im Bereich von 130-135 bpm würde ich "lockeres Fahren" beschreiben, ohne dabei einzuschlafen...Ich versuche das Training nach Möglichkeit... Forum: Langdistanz 22.01.2018, 12:15 Antworten: 23 Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hits: 15.679 Erstellt von Not_Fast_But_Furious War ein Stufentest aufm Rad. War ein Stufentest aufm Rad. Forum: Langdistanz 22.01.2018, 10:22 Antworten: 23 Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hits: 15.679 Erstellt von Not_Fast_But_Furious Meinen maximalen Puls (192 bpm) habe ich bei... Meinen maximalen Puls (192 bpm) habe ich bei einer Leistungsdiagnostik vergangenes Jahr feststellen lassen. Ausgehend von diesem Wert habe ich dann den GA1-Bereich bestimmt (70-85% vom max.Puls).... Forum: Langdistanz 22.01.2018, 09:13 Antworten: 23 Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hits: 15.679 Erstellt von Not_Fast_But_Furious Training im GA-1 innhalb Prep/Build-1 Phase Hi Leute, ich orientiere mich im Training an den kostenlosen Trainingsplänen von Triathlon-Szene und habe eine Frage zum Training im GA1-Bereich: Ich habe beim Radtraining "Probleme" in den... Zeige Ergebnis 1 bis 11 von 11   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. 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