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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Zefram

Forum: Challenge Regensburg

18.06.2012, 20:44

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

Hits: 142.646

Erstellt von Zefram

Mein erstes Mal

Passend zu Michels Bericht über sein "unbeabsichtigtes" 11-15-Stunden-Finish hier meiner mit Zielerreichung in genau diesem Zeitfenster ;)

Vorgeplänkel:
Leider hatte ich die letzten zwei Jahre...

Forum: Challenge Regensburg

16.06.2012, 20:36

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

So wie ich grad bei Facebook lese darf Herr...

So wie ich grad bei Facebook lese darf Herr sybenwurz morgen die Radbegleitung nicht auf einem Bike aus seinem Fuhrpark machen sondern muss sich auf ein Canyon setzen. Wenn dann auch noch ein...

Forum: Challenge Regensburg

16.06.2012, 18:29

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

+1 Notfalls könnten sie aber auch nen kleinen...

+1
Notfalls könnten sie aber auch nen kleinen teil der Laufstrecke in die Donau verlegen-es ist noch immer verdammt heiß und ich werd morgen um die zeit sicher leiden

Forum: Challenge Regensburg

15.06.2012, 09:08

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

Puh, dann is ja gut dass ich heute schon ankomme....

Puh, dann is ja gut dass ich heute schon ankomme. Rucksack gibts hoffentlich als Geschenk, ein Visor lässt sich bestimmt auf der Messe auftreiben und die Flasche staub ich am Powerbar-Stand ab. Das...

Forum: Challenge Regensburg

15.06.2012, 08:17

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

Nach allem was ich da so höre bin ich ja fast...

Nach allem was ich da so höre bin ich ja fast versucht das ganze Wochenende in Kompressionssocken und Finisher-Shirt durch die Stadt zu latschen um die Reaktionen der "Biffen" zu testen :cool:

In...

Forum: Challenge Regensburg

12.06.2012, 07:36

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

Pastaparty

Scheinbar ist der Vorschlag von sybenwurz hier etwas untergegangen, darum hol ich das nochmal hoch: wie sieht's aus mit nem gemeinsamen Tisch bei der Pastaparty am Freitag?

Forum: Challenge Regensburg

05.06.2012, 22:33

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

Hab gerade gesehen dass die Startnummern Online...

Hab gerade gesehen dass die Startnummern Online sind, Zeit die Liste zu aktualisieren, oder?

einzelstueck
energylab
frechdachs
irek
kletti
malihini2011
muzze

Forum: Challenge Regensburg

05.06.2012, 07:21

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

Die Pastaparty ist am Freitag im Zelt am...

Die Pastaparty ist am Freitag im Zelt am Dultplatz, also da wo die ganze Action stattfindet- Startnummernausgabe, Messe und diesmal auch der Zieleinlauf.

Ich wär auf jeden Fall dabei wenn was...

Forum: Challenge Regensburg

03.05.2012, 13:27

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

Hm, also...

Hm, also laut
http://ironmanregensburg.de/de/strecken/radstrecke/
sollen's wohl 1400 sein. aber Erfahrungswerte hab ich ja auch keine...

Forum: Challenge Regensburg

03.05.2012, 07:27

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

Geht mir genauso. Wobei ich auch in meinem Bad...

Geht mir genauso. Wobei ich auch in meinem Bad durchaus den Neo testen könnte-Temperatur im Schwimmerbecken ganze 18 Grad. Ich weiche also noch zu den Kindern ins Spaßbecken aus und ernte böse Blicke...

Forum: Challenge Regensburg

02.05.2012, 21:52

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

Hier steppt ja nicht grade der Bär in den letzten...

Hier steppt ja nicht grade der Bär in den letzten Wochen...
Sind alle am trainieren oder was ist los? :Huhu:
Bei mir steigt auf jeden Fall langsam die Vorfreude!

Forum: Challenge Regensburg

08.01.2012, 16:41

Antworten: 233

IM Regensburg - 17.06.2012 - wer ist dabei?

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Erstellt von Zefram

Ich bin auch am Start (auf meiner ersten...

Ich bin auch am Start (auf meiner ersten Langdistanz)...

Forum: Radfahren

26.04.2011, 22:51

Antworten: 4.645

Der Radtrainings-Bilder-und-Erlebnis-Thread

Hits: 1.205.102

Erstellt von Zefram

Von "Der schönsten" nicht, aber von...

Von "Der schönsten" nicht, aber von einer der schönsten. Wie du schon sagst, es gibt schöne und weniger schöne. Und dann gibt es noch herausragende, wo die Landschaft außergewöhnlich ist, wo die...

Forum: Radfahren

26.04.2011, 20:17

Antworten: 4.645

Der Radtrainings-Bilder-und-Erlebnis-Thread

Hits: 1.205.102

Erstellt von Zefram

Allerdings! Erinnert mich immer wieder an den...

Allerdings! Erinnert mich immer wieder an den Tremalzo...

Forum: Radfahren

26.04.2011, 19:08

Antworten: 4.645

Der Radtrainings-Bilder-und-Erlebnis-Thread

Hits: 1.205.102

Erstellt von Zefram

Ich war heute im Berchtesgadener Land mit dem MTB...

Ich war heute im Berchtesgadener Land mit dem MTB unterwegs, einmal um die "Reiter Alpe", 55 km mit 1800 Hm.
Ist und bleibt eine der schönsten Touren die ich kenne- nur bissl wärmer hätt es heute...

Forum: Sonstiges

25.04.2011, 22:27

Antworten: 59

Mal wieder: welches GPS-Gerät?

Hits: 10.288

Erstellt von Zefram

Ich kann dir das Garmin etrex Vista Hcx...

Ich kann dir das Garmin etrex Vista Hcx empfehlen. Ich nutze das Teil seit ca. 4 Jahren völlig ohne Problem am Rennrad und MTB und bin vollauf zufrieden.

Karten:
Ich hab damals ne Karte...

Forum: Marathon- und Volksläufe

10.01.2011, 21:48

Antworten: 146

Mzungo Mile

Hits: 29.841

Erstellt von Zefram

Agree. Ich könnt ja jetzt sagen ich war nur so...

Agree.
Ich könnt ja jetzt sagen ich war nur so langsam weil ich WÄHREND der Meile nach Glüchwein Ausschau gehalten habe- aber da war ich zu sehr mit "ums Überleben kämpfen" beschäftigt :o

Forum: Marathon- und Volksläufe

31.12.2010, 17:50

Antworten: 146

Mzungo Mile

Hits: 29.841

Erstellt von Zefram

Brandheiße News aus der...

Brandheiße News aus der Wallfahrtsstadt:
Rekordbeteiligung mit vier Teilnehmern, leider war's den Mädels zu kalt so dass Falko auf einem Shirt sitzen geblieben ist.
Aber er hat ne tolle, wenn auch...

Forum: Marathon- und Volksläufe

31.12.2010, 13:42

Antworten: 146

Mzungo Mile

Hits: 29.841

Erstellt von Zefram

Du meinst "mzungo mile" als next big...

Du meinst "mzungo mile" als next big thing nach Marathon und Langdistanz?
Naja, ich glaube solang der Dude nicht an ne Heuschrecke verkauft wir das schon alles im Rahmen bleiben :Cheese:

Forum: Marathon- und Volksläufe

31.12.2010, 12:31

Antworten: 146

Mzungo Mile

Hits: 29.841

Erstellt von Zefram

Das kann sogar ich irgendwie nachvollziehen ;)...

Das kann sogar ich irgendwie nachvollziehen ;)
Vielleicht klappt's ja bei der Neuauflage nächstes Jahr.
Wobei es mir so vorkommt als ob der Lauf recht einsam wird heute. Sowohl hier als auch im...

Forum: Marathon- und Volksläufe

31.12.2010, 10:18

Antworten: 146

Mzungo Mile

Hits: 29.841

Erstellt von Zefram

...das hab ich mich auch schon gefragt nachdem...

...das hab ich mich auch schon gefragt nachdem der Fred hier langsam verstaubt. Ich bin auf alle Fälle am Start, brauche aber auch keine 4 Stunden ;-)
Und wenn du das Ticket schon hast solltest dir...

Forum: Willkommen!

22.07.2010, 13:43

Antworten: 7

Griaß euch beinand!

Hits: 2.306

Erstellt von Zefram

685km? da könnten wir uns ja nach einer langen...

685km? da könnten wir uns ja nach einer langen Radeinheit mal in der Mitte treffen ;)

Forum: Willkommen!

22.07.2010, 11:22

Antworten: 7

Griaß euch beinand!

Hits: 2.306

Erstellt von Zefram

Stimmt, weit weg bin ich nicht von euch- evtl...

Stimmt, weit weg bin ich nicht von euch- evtl habt ihr mich schon mal mit Bike auf'm Auto bei euch vorbeifahren sehn, Seegattert-Setinplatte is eine meiner Lieblinstouren und da liegt ihr ja quasi...

Forum: Willkommen!

22.07.2010, 09:45

Antworten: 7

Griaß euch beinand!

Hits: 2.306

Erstellt von Zefram

Griaß euch beinand!

Hallo zusammen,

nachdem ich jetzt schon ein paar Monate hier mitlese möchte ich mich nun auch vorstellen.
Ich bin 32 und komme aus dem „Herz Bayerns“, also aus dem Südosten an der Grenze zu...

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