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Die Suche dauerte 0,00 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Sandra1976

Forum: Wettkampfernährung

24.06.2008, 14:53

Antworten: 5

Die erste OD

Hits: 4.150

Erstellt von Sandra1976

Die erste OD

Hallo zusammen, da bin ich wieder.

Letztes Jahr noch munter bei den VD´s mitgemacht, versuche ich mich dieses Jahr an meiner ersten OD.

Erstmal möchte ich nur ankommen und eine Zeit bis 3 Stunden...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

30.07.2007, 19:54

Antworten: 31

Radfahren

Hits: 11.399

Erstellt von Sandra1976

Das war´s !!! :Blumen: Der Abstand von Sattel zu...

Das war´s !!! :Blumen:
Der Abstand von Sattel zu Lenker war zu groß und ich saß zu "tief"...... :Maso:
Am letzten Sonntag beim Sprint- WK schliefen mir das erste mal keine Füße ein !!! :bussi:...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

30.07.2007, 19:37

Antworten: 51

Im ersten Jahr eine MD?

Hits: 15.423

Erstellt von Sandra1976

[QUOTE=Kampa;32845]mich würde echt mal...

[QUOTE=Kampa;32845]mich würde echt mal interessieren, warum man so eine Frage stellt :confused:

...Weil es doch mal interessant zu wissen ist, wie andere darüber denken????

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

27.07.2007, 19:13

Antworten: 51

Im ersten Jahr eine MD?

Hits: 15.423

Erstellt von Sandra1976

Hi, wie seht ihr das denn allgemein? Was ist...

Hi, wie seht ihr das denn allgemein?
Was ist härter?
Triathlon oder Duathlon?

LG Sandra

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

22.07.2007, 22:56

Antworten: 31

Radfahren

Hits: 11.399

Erstellt von Sandra1976

Ohhhhh ja! :Blumen: :bussi: LG Sandra

Ohhhhh ja! :Blumen:

:bussi:

LG Sandra

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

22.07.2007, 21:30

Antworten: 31

Radfahren

Hits: 11.399

Erstellt von Sandra1976

:Blumen: Ich bin ja wirklich ein blutiger...

:Blumen: Ich bin ja wirklich ein blutiger Anfänger :Cheese:

Aber ich bin keine "Eintagsfliege". Ich WILL diesen Sport machen !!! Aber kennt ihr das nicht? Fragen über Fragen...... Und deswegen...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

22.07.2007, 20:11

Antworten: 31

Radfahren

Hits: 11.399

Erstellt von Sandra1976

Sonstige Fußprobleme hatte ich bisher noch nicht....

Sonstige Fußprobleme hatte ich bisher noch nicht.

Aber mit den Pedalen ist eine Idee. Sonst hatte ich nur am Schuh direkt verstellt.(verstellen lassen ......)

:Danke:

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

22.07.2007, 20:06

Antworten: 31

Radfahren

Hits: 11.399

Erstellt von Sandra1976

Ist doch hier das Einsteigerforum, oder?...

Ist doch hier das Einsteigerforum, oder? :Peitsche:
Da darf man doch als Anfänger mal "dämliche" Fragen stellen.
Da kriegt man ja gleich ein schlechtes Gewissen, wenn man fragt. :Gruebeln:

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

22.07.2007, 19:32

Antworten: 31

Radfahren

Hits: 11.399

Erstellt von Sandra1976

Ich hab Fahrradschuhe..... Ein Bekannter von mir...

Ich hab Fahrradschuhe.....
Ein Bekannter von mir hatte das gleiche Problem und hat z.b. seine Pedale verstellt. Dann war es weg. Bei mir hat das Verstellen aber nichts gebracht.
Das die Schuhe zu...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

22.07.2007, 19:11

Antworten: 31

Radfahren

Hits: 11.399

Erstellt von Sandra1976

:Nee: Wohl kaum :Nee:

:Nee: Wohl kaum :Nee:

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

22.07.2007, 18:59

Antworten: 31

Radfahren

Hits: 11.399

Erstellt von Sandra1976

Radfahren

:Cheese: Hallo, ich schon wieder :Cheese:

Warum schlafen mir beim Radfahren die Füße ein?
Ist mein Rad eventuell falsch eingestellt?

LG Sandra

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

20.07.2007, 21:18

Antworten: 51

Im ersten Jahr eine MD?

Hits: 15.423

Erstellt von Sandra1976

:Prost: Gut is....:Prost: :bussi: "Wenn...

:Prost: Gut is....:Prost:

:bussi:

"Wenn Du etwas willst, hole es Dir. Warte nie darauf, dass es zu Dir kommt.... "

LG Sandra

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

20.07.2007, 20:41

Antworten: 10

Anfängerfrage

Hits: 5.253

Erstellt von Sandra1976

:Cheese: Da lernt man ein Haufen Zeug bei Euch...

:Cheese: Da lernt man ein Haufen Zeug bei Euch :Cheese:

Ich find das cool :Prost:

LG Sandra

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

20.07.2007, 14:18

Antworten: 10

Anfängerfrage

Hits: 5.253

Erstellt von Sandra1976

Wenn ich aber höhere Frequenzen fahre,...

Wenn ich aber höhere Frequenzen fahre, "trete" ich ja eigentlich schneller, oder? Aber wie kann ich da auf eine Technik achten wenn ich schneller trete? :Weinen:

Lg Sandra

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

20.07.2007, 10:22

Antworten: 10

Anfängerfrage

Hits: 5.253

Erstellt von Sandra1976

Anfängerfrage

Hallo Zusammen :Huhu:

jetzt kommt wieder eine klasische Anfängerfrage:

Radfahren und Trittfrequenz.
Was hab ich darunter zu verstehen?

In der Regel achte ich gar nicht darauf sondern schau...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

16.07.2007, 21:38

Antworten: 7

Rumpftraining?

Hits: 8.464

Erstellt von Sandra1976

Vielen Dank für die Tips. :Blumen: Ich bin...

Vielen Dank für die Tips.
:Blumen:

Ich bin heute das erste mal wieder nach laaaaanger Zeit in meine "Aerobic" Stunde. Bei den Außentemperaturen war mir klar, dass heute kein wildes Step-Gehopse...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

16.07.2007, 13:59

Antworten: 7

Rumpftraining?

Hits: 8.464

Erstellt von Sandra1976

Rumpftraining?

Hallo zusammen,

ich werde ab heute nach einem Trainingsplan trainieren. :Cheese: Ich versuche es zumindest.:Cheese:

Da drin steht was von Rumpftraining? Gibt es da spezielle Übungen oder kann ich...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

12.07.2007, 10:34

Antworten: 16

Training in den letzten Tagen vor den Wettkampf

Hits: 13.977

Erstellt von Sandra1976

Ich wusste noch nicht so denn Sinn und Zweck von...

Ich wusste noch nicht so denn Sinn und Zweck von Training und Wettkampf :Cheese:

Jetzt weiß ich es. :)

Beim ersten Tri war ich 82. von 94 Teilnehmern und beim nächsten in 2 Wochen möcht ich dann...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

12.07.2007, 10:29

Antworten: 8

Was für´n Sch....!

Hits: 8.544

Erstellt von Sandra1976

Hi Steph, ich bin bei meinem ersten Volkstria...

Hi Steph,

ich bin bei meinem ersten Volkstria auch "Aus Versehen" bei den Profischwimmern in der ersten Reihe gelandet :Cheese:

Danach hab ich aber einfach abgeschalten, hab mich überholen lassen,...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen

10.07.2007, 13:14

Antworten: 16

Training in den letzten Tagen vor den Wettkampf

Hits: 13.977

Erstellt von Sandra1976

:Huhu: Ich hab meinen ersten Volkstria nun...

:Huhu:

Ich hab meinen ersten Volkstria nun hinter mich gebracht :Cheese:

Der ganze Tag war ein unbeschreibliches Erlebnis und man staune, ich war zeitlich sogar besser als im Training. :Cheese:...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

06.07.2007, 23:47

Antworten: 8

Benötige dringend Hilfe !!! Kreisch !!!!

Hits: 9.337

Erstellt von Sandra1976

Mit dem Nutella hab ich was angefangen.....:cool:...

Mit dem Nutella hab ich was angefangen.....:cool: :Cheese:

Ich entscheide mich für das Schlabberteil. :Kotz:

Mit dem Reiben ist es bei mir tatsächlich extrem. Ich fühl mich da nicht wohl und zieh...

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

06.07.2007, 22:42

Antworten: 8

Benötige dringend Hilfe !!! Kreisch !!!!

Hits: 9.337

Erstellt von Sandra1976

An den Beinen ist es ja komischerweise immer noch...

An den Beinen ist es ja komischerweise immer noch so eng. Nur oben nicht.

Ich hab auch keinen Badeanzug !!!! :o Also keinen Sportbadeanzug..... :Maso:

Forum: Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen

06.07.2007, 22:28

Antworten: 8

Benötige dringend Hilfe !!! Kreisch !!!!

Hits: 9.337

Erstellt von Sandra1976

Benötige dringend Hilfe !!! Kreisch !!!!

Hallo,
jetzt hab ich den Salat. Morgen ist meine erste VD und ich hab geschlampert.:Nee:

Vor ca. 2,5 Monaten hab ich mir einen schönen 1-Teiler gekauft, damit ich ohne groß umziehen durch die...

Forum: Wettkampfernährung

06.07.2007, 11:39

Antworten: 57

Süßkram: Gibt es dafür eine Erklärung?

Hits: 36.609

Erstellt von Sandra1976

Bei mir kommt diese "Nutellanie"...

Bei mir kommt diese "Nutellanie" komischerweise nur nach dem Laufen. :Gruebeln:

Ich hab mich schon gewundert, warum ich nicht weiter abnehme. Seit ein paar Wochen bleib ich auf meinem Gewicht...

Forum: Wettkampfernährung

06.07.2007, 10:08

Antworten: 57

Süßkram: Gibt es dafür eine Erklärung?

Hits: 36.609

Erstellt von Sandra1976

:Cheese: Wenn ich reinpassen würde, würd ich mich...

:Cheese: Wenn ich reinpassen würde, würd ich mich glatt auch in ein Nutellaglas setzen:Cheese:

Werd dann morgen mal bei meiner Feuertaufe VD eine Gürteltasche mitnehmen mit einem Nutellaglas.....da...

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