triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Seite 1 von 20 1 2 11 > Letzte » Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500 Die Suche dauerte 0,03 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Nepumuk Forum: Sonstiges Heute, 13:57 Antworten: 336 Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman? Hits: 52.199 Erstellt von Nepumuk Vielen Dank. War wirklich eine schöne... Vielen Dank. War wirklich eine schöne Veranstaltung. Ich hätte jedenfalls am Folgetag keine LD machen wollen, Jonas schon. Hier das Update zur 40. LD - Korrupte Daten zum geschafften Drittel... Forum: Andere Distanzen Heute, 13:51 Antworten: 27 Jonas Deichmann - Challenge 120 (120 LDs am Stück) Hits: 5.517 Erstellt von Nepumuk LD Nr. 40 - Korrupte Daten zur geschafften Drittel Zum ehemaligen "Tag der deutschen Einheit" (die Älteren erinnern sich vielleicht) hat Jonas ein Drittel seiner geplanten Challenge geschafft. Sauber! Leider sind die Daten heute zwar geliefert... Forum: Ironman Austria Gestern, 16:35 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Hallo Ihr Lieben, Hier mal mein... Hallo Ihr Lieben, Hier mal mein Wettkampfbericht: Die Anreise ging erstaunlich unproblematisch mit dem Zug Non-Stop von Frankfurt nach Klangenfurt. Untergekommen bin ich auf dem Stadtcampingplatz,... Forum: Sonstiges Gestern, 10:35 Antworten: 336 Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman? Hits: 52.199 Erstellt von Nepumuk Danke schön, habe auch gefinisht und es gibt... Danke schön, habe auch gefinisht und es gibt endlich wieder Daten. :) LD Nr. 37, 38 und 39 - Unglaublich konstant (https://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=1748508&postcount=27) Forum: Andere Distanzen Gestern, 10:33 Antworten: 27 Jonas Deichmann - Challenge 120 (120 LDs am Stück) Hits: 5.517 Erstellt von Nepumuk Ld NR. 37, 38 und 39 - Unglaublich konstant Endlich gibt es wieder Daten. :) Da ich die letzten drei Tage nicht ganz so aufmerksam war, fasse ich diese drei LD zu einem Bericht zusammen. Auffallend finde ich die unlaubliche Konstanz, die... Forum: Sonstiges 15.06.2024, 20:26 Antworten: 336 Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman? Hits: 52.199 Erstellt von Nepumuk Italien 🇮🇹!!! :Cheese: Vielen... Italien 🇮🇹!!! :Cheese: Vielen lieben Dank :Blumen: Da es immer noch keine Daten gibt, melde ich mich mal für Morgen ab. Montag hab ich auch noch Urlaub. Hoffe, dass bis dahin... Forum: Sonstiges 15.06.2024, 15:15 Antworten: 336 Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman? Hits: 52.199 Erstellt von Nepumuk Alles klar Chef, aber hier ist alles völlig... Alles klar Chef, aber hier ist alles völlig entspannt. Einchecken ist erledigt, letzte Einheiten sind gemacht, Wetter passt - da sind locker ein paar Minuten für die tägliche Statistik drin.... Forum: Ironman Austria 15.06.2024, 11:38 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Also ich habe nach dem Race-Briefing den KaRi... Also ich habe nach dem Race-Briefing den KaRi gefragt. Es ist genauso wie du sagst, ich darf die Strecke nicht abkürzen und muss das Rennen dort wieder aufnehmen, wo ich die Strecke verlassen habe.... Forum: Sonstiges 15.06.2024, 11:31 Antworten: 336 Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman? Hits: 52.199 Erstellt von Nepumuk Ich hab euch nicht vergessen, aber es außer der... Ich hab euch nicht vergessen, aber es außer der Schwimmzeit von Gestern noch keine Daten verfügbar. Bruttofinishzeit war laut Insta 14:37 Uhr. Ich melde mich, sobald ich mehr hab. Forum: Ironman Austria 14.06.2024, 19:39 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Ich hab die 1303. Der Night-Run ging schon mal... Ich hab die 1303. Der Night-Run ging schon mal ganz gut von der Hand. Die Muskulatur ist jetzt aktiviert. :) Forum: Sonstiges 14.06.2024, 19:36 Antworten: 336 Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman? Hits: 52.199 Erstellt von Nepumuk :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall:... :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: :Lachanfall: Made my day :Huhu: Forum: Sonstiges 14.06.2024, 10:44 Antworten: 336 Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman? Hits: 52.199 Erstellt von Nepumuk Update zur 36. LD - Volkslauf-Atmosphäre beim... Update zur 36. LD - Volkslauf-Atmosphäre beim Läufchen (https://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=1748332&postcount=24) Forum: Andere Distanzen 14.06.2024, 10:43 Antworten: 27 Jonas Deichmann - Challenge 120 (120 LDs am Stück) Hits: 5.517 Erstellt von Nepumuk LD Nr. 36 - Volkslauf Atmosphäre beim "Läufchen" Wichtigste Frage war wohl: Was macht der Schnupfen? Ist wohl noch da, scheint aber besser geworden zu sein. Jonas hat ja schon häufiger bewiesen, dass er ausordentlich robust ist; drücken wir die... Forum: Ironman Austria 13.06.2024, 11:00 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Ok, danke für den Tipp. Das Salz werde ich mal... Ok, danke für den Tipp. Das Salz werde ich mal versuchen. Forum: Ironman Austria 13.06.2024, 10:58 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Ok, das mit dem Salz werde ich probieren,... Ok, das mit dem Salz werde ich probieren, schlechter als in Thun kann es kaum laufen. Zielzeit ist unter 13h zu kommen, 12:30h wäre super. Forum: Ironman Austria 13.06.2024, 10:24 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Ach komm, der Eine hat Sorgen wegen Regen, ich... Ach komm, der Eine hat Sorgen wegen Regen, ich eben wegen Sonne. Das 200er Brevet im März bei 2 Grad und Schneeregen war kein Problem. Jeder hat so seine Wohlfühlzone. :cool: Aber ja, IM Wales oder... Forum: Ironman Austria 13.06.2024, 10:19 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Ich habe kein Salz im Malto, das kann ich noch... Ich habe kein Salz im Malto, das kann ich noch probieren. Mit dem Training kannst du schon recht haben. Aber ich mache halt nicht viel lange Einheiten bei hoher Belastung und hohen Temperaturen. Bei... Forum: Politik, Religion & Gesellschaft 13.06.2024, 09:57 Antworten: 159 Europawahl 2024 Hits: 9.309 Erstellt von Nepumuk Wahrscheinlich reichen 45% u.U. noch weniger für... Wahrscheinlich reichen 45% u.U. noch weniger für die absolute Mehrheit von Mandaten aus. Hängt davon ab, wie viele Stimmen an die "Sonstigen" gehen. CDU 30% + SPD 15% könnte schon reichen. Forum: Andere Distanzen 13.06.2024, 09:54 Antworten: 27 Jonas Deichmann - Challenge 120 (120 LDs am Stück) Hits: 5.517 Erstellt von Nepumuk So schnell hört er sicher nicht auf. So schnell hört er sicher nicht auf. Forum: Ironman Austria 13.06.2024, 09:53 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Ich mache jetzt seit 20 Jahren Laufwettkämpfe... Ich mache jetzt seit 20 Jahren Laufwettkämpfe und seit 15 Jahren Triathlon, es ist leider immer das Gleiche. Wenn's warm wird und wenn die Sonne scheint, klappt es nicht. LD habe ich allerdings erst... Forum: Ironman Austria 13.06.2024, 09:49 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Maltodextrin-Lösung auf dem Fahrrad, dazu wenige... Maltodextrin-Lösung auf dem Fahrrad, dazu wenige Riegel. Ziel ist, wenigstens 60g Kohlehydrat/Stunde aufzunehmen, aber selbst die wollen nicht rein, wenn es warm wird. Bei kühlerem Wetter klappt die... Forum: Ironman Austria 13.06.2024, 09:14 Antworten: 106 IRONMAN Austria 2024 Hits: 36.346 Erstellt von Nepumuk Na, das endet immer damit, dass mein Magen dann... Na, das endet immer damit, dass mein Magen dann zu macht und ich nur noch spaziergehen kann. 25 Grad in praller Sonne sind in meinem Universum nicht kühl, die Leistungseinbußen beim Laufen beginnen... Forum: Sonstiges 13.06.2024, 09:06 Antworten: 336 Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman? Hits: 52.199 Erstellt von Nepumuk LD Nr. 35 - Erkältung im Anflug?... LD Nr. 35 - Erkältung im Anflug? (https://www.triathlon-szene.de/forum/showpost.php?p=1748241&postcount=20) Forum: Andere Distanzen 13.06.2024, 09:05 Antworten: 27 Jonas Deichmann - Challenge 120 (120 LDs am Stück) Hits: 5.517 Erstellt von Nepumuk LD Nr. 35 - Erkältung im Anflug? 5 Wochen sind rum und jeden Tag ein LD gemacht, einfach unvorstellbar. In seinem abschließenden Video-Statement hat Jonas über leichte Erkältungssymptome geklagt. Hier kommt wohl die nächste... Forum: Sonstiges 12.06.2024, 16:55 Antworten: 336 Wie wäre es mit einem 120fachen Ironman? Hits: 52.199 Erstellt von Nepumuk Oder gibt man vielleicht dann am 1. Tag gar nicht... Oder gibt man vielleicht dann am 1. Tag gar nicht "all-out", wenn man schon im Kopf hat, noch eine LD drauf zu legen? Jedenfalls bin ich sehr gespannt, welche Zeit Jonas an diesem Tag abliefen wird. Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500 Seite 1 von 20 1 2 11 > Letzte »   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. 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