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Suchen: Beiträge von: niksfiadi
Forum: Sendungen 01.03.2020, 10:45
Antworten: 86
Hits: 27.725
Erstellt von niksfiadi
Hallo wiedermal, ;) Weil ich wenig Zeit hab,...

Hallo wiedermal, ;)

Weil ich wenig Zeit hab, hohe Trainingsumfänge einfach nicht drin sind, ich aber trotzdem Radsport auf vernünftigen Niveau machen will, nutze ich mein Zwift-Abo um dem TT-Tune...
Forum: Radfahren 04.05.2019, 21:11
Antworten: 4.165
Hits: 1.631.733
Erstellt von niksfiadi
42246 Richtig! Genauso wie die Diskussion über...

42246

Richtig! Genauso wie die Diskussion über Rundrücken, Arme anwinkeln und eng zusammen, Wedges, Abschluss Helm - Schultern...

Einzig fix: PRO 3 Spoke ist das schnellste VR :cool:

Edit: gesunde...
Forum: Radfahren 03.05.2019, 14:17
Antworten: 4.165
Hits: 1.631.733
Erstellt von niksfiadi
Die Position von Caps’ Freundin sieht echt...

Die Position von Caps’ Freundin sieht echt brutal Aero aus. Dass der cdA kleiner ist als beim Cap war aber klar, da der Captain ja nun doch etwas breiter gebaut ist. Richtig krass find ich...
Forum: Schwimmen 22.04.2019, 10:43
Antworten: 21
Hits: 6.702
Erstellt von niksfiadi
Wie geht das?

Wie geht das?
Forum: Radfahren 20.04.2019, 21:38
Antworten: 4.165
Hits: 1.631.733
Erstellt von niksfiadi
Gute Frage, die ich dir wrsl nicht befriedigend...

Gute Frage, die ich dir wrsl nicht befriedigend beantworten kann. Meine Behauptung, dass ein zurückgekipptes Becken mehr Leistung ermöglicht, fußt zuerst auf Selbstbeobachtung und „Selbsterfühlen“...
Forum: Radfahren 20.04.2019, 09:37
Antworten: 4.165
Hits: 1.631.733
Erstellt von niksfiadi
Es juckte in den Fingern und hier auf Malle bei...

Es juckte in den Fingern und hier auf Malle bei Sauwetter bleibt auch mal etwas Zeit übrig.
Forum: Radfahren 20.04.2019, 00:13
Antworten: 4.165
Hits: 1.631.733
Erstellt von niksfiadi
Also ich geb mal Senf. Aber unspezifisch. Meine...

Also ich geb mal Senf. Aber unspezifisch.

Meine Meinung aus nun doch einigen Jahren. Dabei war die größte Herausforderung der Umstieg von Triathlonposition zu UCI-konform. 187cm Größe und 87kg Masse...
Forum: Material: Bike 12.04.2019, 15:24
Antworten: 66
Hits: 16.741
Erstellt von niksfiadi
Nein. Hab ich nicht. Der Preis für die Dinger war...

Nein. Hab ich nicht. Der Preis für die Dinger war für mich OK und meine Finger sehr schnell :Lachen2: . Der Australische Doller hat mich kurz geschreckt, aber die Umrechnung auf EUR hat mich dann...
Forum: Material: Bike 12.04.2019, 12:49
Antworten: 66
Hits: 16.741
Erstellt von niksfiadi
Hab die Extensions gestern in Australien...

Hab die Extensions gestern in Australien bestellt. 84€ hat das gemacht. Heute die Versandbestätigung von DHL. Bin gespannt, wie lang das dauert.
Forum: Material: Bike 12.04.2019, 08:14
Antworten: 66
Hits: 16.741
Erstellt von niksfiadi
Dazu hatten wir letztes Jahr mal eine Diskussion,...

Dazu hatten wir letztes Jahr mal eine Diskussion, ob ein unter dem Trikot am Bauch richtig platzierter Aerohelm Vorteile in der Aerodynamik bringen könnte. Also quasi eine Aerowampe. Oder so eine...
Forum: Material: Bike 11.04.2019, 11:24
Antworten: 66
Hits: 16.741
Erstellt von niksfiadi
Die Frontalfläche eines Radfahrers ist ja eine...

Die Frontalfläche eines Radfahrers ist ja eine entscheidende Größe bei der Ermittlung der cdA (Windschlüpfrigkeit x Frontalfläche). CyclingPowerLabs hat einen Rechner...
Forum: Material: Bike 11.04.2019, 08:05
Antworten: 66
Hits: 16.741
Erstellt von niksfiadi
Danke für den spannenden Thread, Captain....

Danke für den spannenden Thread, Captain. Muss ich mich hier doch wieder öfter aufhalten.
0.2 cda ist schön, aber vergleichsweise viel schwerer für große Leute mit breiten...
Forum: Radfahren 10.04.2019, 12:50
Antworten: 4.165
Hits: 1.631.733
Erstellt von niksfiadi
Da hält gar nix. Die Hände liegen nur auf und...

Da hält gar nix. Die Hände liegen nur auf und stehen auch ordentlich über, weil natürlich alles zu kurz ist.



Kann ich mir vorstellen. Aber -5 geht bei der Überhöhung nicht wegen des Hüftwinkels....
Forum: Radfahren 10.04.2019, 12:09
Antworten: 4.165
Hits: 1.631.733
Erstellt von niksfiadi
Da hast du recht. Aber Geld und cda erhöhen die...

Da hast du recht. Aber Geld und cda erhöhen die Wahrscheinlichkeit.
Forum: Radfahren 09.04.2019, 20:10
Antworten: 4.165
Hits: 1.631.733
Erstellt von niksfiadi
75/0 geht auch mit 1,87 und 87kg. Nach einem Jahr...

75/0 geht auch mit 1,87 und 87kg. Nach einem Jahr Gewöhnung sogar ganz gut und Gefühl und Strava sagen auch schnell dazu. @captain hook: Die Position sieht perfekt aus. Kann nur ein glatter Sieg...
Forum: Radfahren 04.06.2018, 09:32
Antworten: 407
Hits: 95.415
Erstellt von niksfiadi
Servus Ulli, Also, das klingt ja eh noch harmlos...

Servus Ulli,

Also, das klingt ja eh noch harmlos :Maso:

Hab das auch bei allen bisherigen EZFs heuer so praktiziert und ärgere mich jedesmal, dass ich das im Kopf nicht auf die Reihe bringe. Ich...
Forum: Radfahren 04.10.2017, 16:43
Antworten: 407
Hits: 95.415
Erstellt von niksfiadi
Ich hab in den letzten Jahren immer Radparts bei...

Ich hab in den letzten Jahren immer Radparts bei Triathlonstaffeln übernommen und finde das ganz nett aber mehr schon nicht. Such dir jedenfalls einen Top Schwimmer, damit du alleine vorne raus...
Forum: Radfahren 03.10.2017, 22:10
Antworten: 4.165
Hits: 1.631.733
Erstellt von niksfiadi
Armpads Richtung Körper. Das ist zu lang....

Armpads Richtung Körper. Das ist zu lang. Auflieger vorne leicht höher. Also ein bisschen aufdrehen. Ein bisschen! Damit entlastest du die Schultern und kommst automatisch etwas tiefer....
Forum: Radfahren 03.10.2017, 20:16
Antworten: 407
Hits: 95.415
Erstellt von niksfiadi
Kann man immer. 10. Reihe von unten, ganz...

Kann man immer.

10. Reihe von unten, ganz rechts :cool: (http://www.atterbiker.at/galerie/king-of-the-lake-2017-by-sportograf)
Forum: Radfahren 03.10.2017, 19:57
Antworten: 407
Hits: 95.415
Erstellt von niksfiadi
Mir haben 4,0 W/kg für fast die gleiche Zeit...

Mir haben 4,0 W/kg für fast die gleiche Zeit genügt.

Stark gefahren!:Blumen:

Nik
Forum: Radfahren 03.10.2017, 18:33
Antworten: 407
Hits: 95.415
Erstellt von niksfiadi
Rollt gut. Keine Wenden, Rundkurs um den...

Rollt gut. Keine Wenden, Rundkurs um den Attersee. Bei Ostwind etwas langsamer als bei Westwind. Asphalt ist gut, bis auf eine Kanaldeckelorgie im letzten Viertel. In Summe 250hm. Der erste Teil...
Forum: Radfahren 03.10.2017, 15:26
Antworten: 407
Hits: 95.415
Erstellt von niksfiadi
Bei den ÖSTM EZF am Almsee is er lt Strava...

Bei den ÖSTM EZF am Almsee is er lt Strava 390/393W gefahren. Wenn man sich seine Jahreskilometerverteilung aber ansieht, hatte er da eine bessere Form.

Damit ist er auf einer doch deutlich...
Forum: Radfahren 03.10.2017, 13:39
Antworten: 407
Hits: 95.415
Erstellt von niksfiadi
Ich will dir da gar nicht dagegen reden. Ich bin...

Ich will dir da gar nicht dagegen reden. Ich bin halt beim KING noch nie die Watt gefahren, die ich theoretisch hätte können. Du bist ja auch nicht der einzige. Der 3. Platzierte der ÖM hat auch im...
Forum: Radfahren 03.10.2017, 09:06
Antworten: 407
Hits: 95.415
Erstellt von niksfiadi
Bei den ÖSTM hast du 380W über 25min getreten. Um...

Bei den ÖSTM hast du 380W über 25min getreten. Um das für eine Stunde aufzurechnen musst du bei deinen Umfängen 5% (Minimum, eher 6-7%) abziehen. Das wären 360W. 356 NP hattest du, die musst du beim...
Forum: Radfahren 02.10.2017, 15:52
Antworten: 407
Hits: 95.415
Erstellt von niksfiadi
Deine Watt waren ja die gleichen wie letztes ja,...

Deine Watt waren ja die gleichen wie letztes ja, wobei deine Aerodynamik etwas besser sein sollte.

Natürlich hattest du eine hohe Erwartungshaltung nach deinen Erfolgen im Sommer. Aber der KOTL hat...
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