triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Foren durchsuchen Suchergebnisse Benutzername Angemeldet bleiben? Kennwort Tools Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge Seite 1 von 20 1 2 11 > Letzte » Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500 Die Suche dauerte 0,04 Sekunden. Suchen: Beiträge von: Microsash Forum: Material: Bike 15.09.2024, 16:05 Antworten: 17 Erfahrungen mit "langen" Armpads? Hits: 1.628 Erstellt von Microsash https://www.evolveaero.com/shop/components-accesso... https://www.evolveaero.com/shop/components-accessories/revolver-prorok-carbin-fibre-tribar-arm-rests/ hab die am P5....deutlicher gewinn an Komfort uns Stabilität zu allen andern bisher... Forum: Trainings-Blogs 15.09.2024, 14:48 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Spontan für n Vereinskollegen beim Karlsruhe... Spontan für n Vereinskollegen beim Karlsruhe Marathon eingesprungen. Generalprobe für Berlin in 2 Wochen fühlte sich gut an mit 1:29 ohne ans Limit zu gehen �� Forum: Trainings-Blogs 08.09.2024, 20:15 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Meine Frau wollt schon immer mal nach... Meine Frau wollt schon immer mal nach Italien...... Hotel (Universal) für 2025 ist gebucht :Blumen: Forum: Sonstiges 08.09.2024, 18:22 Antworten: 652 Hardrock- und Heavy Metal- Thread Hits: 235.560 Erstellt von Microsash Ich find es ( sie) auch echt gut :Blumen: Ich find es ( sie) auch echt gut :Blumen: Forum: Material: Bike 31.08.2024, 10:07 Antworten: 57 Van Rysel erstes TT Hits: 19.429 Erstellt von Microsash Inzwischen auch erhältlich... Inzwischen auch erhältlich... Forum: Trainings-Blogs 26.08.2024, 22:01 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Danke :Blumen: Am Rad ist wie gesagt nicht viel... Danke :Blumen: Am Rad ist wie gesagt nicht viel zu holen (da geh ich eben von 5 , max 10 min aus).....aber die 4:11h laufzeit kann ich besser :Blumen: Forum: Trainings-Blogs 26.08.2024, 20:37 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Mein Smarttrainer ( Kickr Core) zeigt noch mehr... Mein Smarttrainer ( Kickr Core) zeigt noch mehr watt an.... Forum: Trainings-Blogs 26.08.2024, 20:31 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Powermeter (p2m) passt soweit eigentlich zu... Powermeter (p2m) passt soweit eigentlich zu meinen anderen Rädern (nochmal p2m, 2 quarq) an Puls/watt. mit 200w bewegt sich keins von denen wirklich vorwärts. Hier Hausstrecke mim Rennrad (quarq) bei... Forum: Trainings-Blogs 26.08.2024, 19:00 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Da mach ich mir ja schon lang gedanken dazu........ Da mach ich mir ja schon lang gedanken dazu..... frag mich aber immer ob mit 187/87kg wirklich weniger drin ist. Neulich beim Tri Bild von meiner Pos. Material zusätzlich 111 und swisside calves,... Forum: Trainings-Blogs 25.08.2024, 14:50 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Berlin hätt nichtmal ich so eingeplant ..... hab... Berlin hätt nichtmal ich so eingeplant ..... hab da n package gewonnen und mach ich wirklich zum Vergnügen. Forum: Trainings-Blogs 25.08.2024, 11:57 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Eiswürfel direkt in den Anzug ging bei mir auch... Eiswürfel direkt in den Anzug ging bei mir auch schon fast schief..... seit dem hab ich immer einen Waschlappen dabei. Eiswürfel rein...immer was kühles zum abwischen und man muss nicht die grausamen... Forum: Material: Bike 24.08.2024, 20:35 Antworten: 328 Tubeless Ja oder Nein Hits: 82.105 Erstellt von Microsash Würd ich aber mal aufs Citec VR schieben. hab ja... Würd ich aber mal aufs Citec VR schieben. hab ja das 60er....das fährt grausam instabil im vergleich zu meinem 80er (balligen) 80er VR. Evtl teste ich das mal mit dem 111. Forum: Trainings-Blogs 24.08.2024, 20:33 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash @ Calrissian66 hab dein Bericht gelesen. Ging... @ Calrissian66 hab dein Bericht gelesen. Ging mir die letzten male so, das nicht mehr ging....da lags hauptsächlich an der Ernährung evt auch Ansatzpunkt bei dir. Btw ... bin 666 overall... Forum: Radfahren 24.08.2024, 08:40 Antworten: 74 Vorbereitung Ötztaler Radmarathon Hits: 39.909 Erstellt von Microsash Hatte das Glück , an einem jahr mit gutem Wetter... Hatte das Glück , an einem jahr mit gutem Wetter zu starten, doch spätestens morgends am Start ist es wirklich doch frisch. Hatte eine Shakedry dabei, die ich erst bei der Insbruck durchfahrt... Forum: Trainings-Blogs 23.08.2024, 21:29 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Danke :Blumen: Paar gedanken dazu: - Schwimmen... Danke :Blumen: Paar gedanken dazu: - Schwimmen 1:15 , letztes mal 1:12 ohne neo. Soweit ok, nächstesmal bitte unter 1:10 bzw mit Neo wieder 1:07. Dafür was aber wirklich ruhig, grösster Stress... Forum: Radfahren 23.08.2024, 10:52 Antworten: 28 Die leidige BTA Diskussion Hits: 2.799 Erstellt von Microsash Wenns um "bombproof" Halter geht, ist... Wenns um "bombproof" Halter geht, ist nach wie vor der Lezyne flow cage empfehlenswert (siehe nein Bild oben) Forum: Radfahren 22.08.2024, 19:47 Antworten: 28 Die leidige BTA Diskussion Hits: 2.799 Erstellt von Microsash Flasche nach vorne, vor dem Lenklager und kpl... Flasche nach vorne, vor dem Lenklager und kpl zwischen den Armen ... . Passt https://www.triathlon-szene.de/forum/attachment.php?attachmentid=50054&stc=1&d=1724348772 Forum: Ironman Frankfurt 22.08.2024, 13:57 Antworten: 469 Ironman Frankfurt 2024 Hits: 149.189 Erstellt von Microsash Da Lob ich mir zb Berlin Marathon. In die... Da Lob ich mir zb Berlin Marathon. In die vorderen Blöcke kommste nur mit Nachweis. Da kannste Anfangs mit der Meute mitrennen ohne auf die Uhr zu schauen und bewegliche Hindernisse zu achten. Forum: Ironman Frankfurt 21.08.2024, 17:23 Antworten: 469 Ironman Frankfurt 2024 Hits: 149.189 Erstellt von Microsash Hier die Quali Zeiten mit... Hier die Quali Zeiten mit... Forum: Ironman Frankfurt 20.08.2024, 12:49 Antworten: 469 Ironman Frankfurt 2024 Hits: 149.189 Erstellt von Microsash Na sei mal froh ..... hätte meinen catcher beinah... Na sei mal froh ..... hätte meinen catcher beinah angeko.... DANKE hier mal an Alle Helfer für euren Einsatz :Blumen: Forum: Ironman Frankfurt 20.08.2024, 12:33 Antworten: 469 Ironman Frankfurt 2024 Hits: 149.189 Erstellt von Microsash Sub10... top ! Bin (Samstags) mal min Auto zum... Sub10... top ! Bin (Samstags) mal min Auto zum See ..... mach ich auch nicht mehr.... ist wirklich weit zu laufen ( habe auch recht hinten parken). Den Sa zwar auch den ersten Bus, aber der kam... Forum: Ironman Frankfurt 20.08.2024, 10:55 Antworten: 469 Ironman Frankfurt 2024 Hits: 149.189 Erstellt von Microsash Bericht könnte von mir sein .... wohnte auch am... Bericht könnte von mir sein .... wohnte auch am Römer, war auch im ersten Shuttle und bin auch was scharfes beim Landgang gestanden und über den Grip vom 111 gefreut. Glückwünsche an dich .... wie... Forum: Ironman Frankfurt 20.08.2024, 06:17 Antworten: 469 Ironman Frankfurt 2024 Hits: 149.189 Erstellt von Microsash Schade, bisher wenig Teilnehmerrückmeldung und... Schade, bisher wenig Teilnehmerrückmeldung und auch das TS Stimmungsnest war etwas spärlich besucht. Mein teil dazu im Blog.... Zum Pro geschehen: Ganz grossen Respekt an Jonas Hoffman als bester... Forum: Trainings-Blogs 20.08.2024, 06:12 Antworten: 1.300 Sashs Sportgeschichten, oder wo will ich eigentlich hin? Hits: 333.560 Erstellt von Microsash Na, klappt doch.... Später noch etwas... Na, klappt doch.... Später noch etwas triathlonspezifischer, aber hier mal mein Fb Text zum IM Frankfurt: DANKE ! An Alle die mich am Ironman Frankfurt begleitet, getracked, unterstützt und... Forum: Ironman Frankfurt 17.08.2024, 20:47 Antworten: 469 Ironman Frankfurt 2024 Hits: 149.189 Erstellt von Microsash Sash ..... 603 :Blumen: Sash ..... 603 :Blumen: Zeige Ergebnis 1 bis 25 von 500 Seite 1 von 20 1 2 11 > Letzte »   Gehe zu Benutzerkontrollzentrum Private Nachrichten Abonnements Wer ist online Foren durchsuchen Forum-Startseite Allgemein     Willkommen!     Triathletisches         Regeln, Sportordnungen         Radsport         Laufsport         Schwimmsport     Sendungen         Themenvorschläge         Probleme und Lösungen     Ernährung und Gesundheit         Antidoping     Biete & Suche (nicht kommerziell) Training     Triathlon allgemein         Angriff 2018     Schwimmen     Radfahren         Offroad         Trainingsgruppe Zwift     Laufen     Sonstiges Training     triathlon-szene Trainingslager     triathlon-szene Trainingspläne / Coaching     triathlon-szene Schwimmseminare     Kostenlose Trainingspläne         Kurzdistanz         Mitteldistanz         Langdistanz     Trainings-Blogs         Neue Pfade: Crossfittriathlon     Trainingspartner und -treffs Triathlon-Einsteiger     Triathlon-Einsteiger: Trainingsfragen     Triathlon-Einsteiger: Wettkampffragen Der kleine Unterschied     Frauenthemen     Männerthemen Ausrüstung, Material, Bücher     Material: Schwimmen     Material: Bike         Sybenwurz’ new Bikestuff     Material: Laufen     Bücher         Buchbesprechung: "Going Long" Verhalten im Wettkampf     Taktik / Strategie     Wettkampfernährung     Troubleshooting Wettkämpfe     Langdistanz und Mitteldistanz         Challenge Roth         Ironman Frankfurt         Ironman Hamburg         Ironman Vichy         Ironman Hawaii         Challenge Regensburg         Ironman Lanzarote         Ironman Austria         Ironman France         Ironman Switzerland         Ironman Barcelona         Ironman 70.3 Duisburg         Ironman Italien         Bodensee-Tri-Challenge         Ironman 70.3 Kraichgau         Ironman 70.3 sonstige         Ostseeman         Podersdorf         Powerman Zofingen         Köln         sonstige     Olympische Kurzdistanz und Sprint         Hamburg City-Man / WM     Andere Distanzen         Marathon- und Volksläufe         Radmarathons, RTF     Unterkünfte         Challenge Roth         IM Frankfurt         IM Austria         IM Lanzarote         IM Switzerland         Wiesbaden         Kraichgau         Hamburg City-Man / WM         Köln         sonstige Offtopic     Politik, Religion & Gesellschaft     Sonstiges     Testforum     Mülleimer     Internes         Autoren-Forum: (Passwort)         News-Team-Forum: (Passwort)         Videoteam (Passwort)             Schwimm-DVD Interne Foren für Vereine     Fun-Ball Dortelweil e.V.     TG Hanau – Abt. 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