Genäht - wann wieder Sport ?
 

Anfang Mai sollen mir auf der Schulter, Nase und Rücken Gewebeproben entnommen werden. Laut behandelnden Arzt werden die Wunden mit 1 oder Stichen genäht. Keine große Sache, aber die Auskunft besser zwei Wochen keinen Sport zu treiben, passt nun nicht gerade in meine LD Vorbereitung. Werde mich sowieso nicht daran halten, immer ein Auge auf die Wundheilung halten und eventuell einige Tage nicht Schwimmen.
Gibt´s von Euch eigene Erfahrungen oder Meinungen. Mit Schürwunden hatte ich bisher, bis auf das Schwimmen, ohne Einschränkungen Sport getrieben.

Erfahrungen nicht. Kenne aber einige, bei denen nach Gewebeentnahmen oder Muttermalentfernungen auch die Wunden mit 1-2 Stichen genäht wurden. Da kam es gelegentlich zu einer unschönen Narbenbildung, weil sich die Wundränder auseinander gezogen haben. Das Gewebe, dass die Wundränder zusammenhält ist wohl noch nicht so belastbar/stabil, so dass es vorkommen kann, dass es sich dehnt, also statt einer geraden Naht mit aneinander anliegenden Wundrändern eine unschöne breitere Narbe entsteht. Auf Rücken und Schulter vielleicht nicht ganz so schlimm, im Gesicht fände ich persönlich sehr störend.

Aber vermutlich können die Mediziner mehr dazu beitragen. Ich wäre gerade im Gesicht vorsichtig.

M.

das problem bei nähten ist halt, das sie wieder aufreißen können. an der nase ist es sicherlich kein problem, da dort keine großen muskeln unter der haut arbeiten. schulter und rücken dagegen arbeiten sowohl beim schwimmen, als auch beim laufen.
ich würde nach 3-4 tagen die stellen an schulter und rücken abtapen, damit der stoff nicht am nähgarn zerrt, und wieder radeln. nach 5-6 tagen so auch wieder laufen, und schwimmen nach 8-10 tagen.

ps: ich bin kein arzt, habe aber schon diverse entnahmen am rücken hinter mir.

So würde ich das auch machen, mit anfangs moderaten Intensitäten oder Umfängen. So lange Fäden noch drin sind würd ich nicht Schwimmen gehen.
Was du auf keinen Fall willst ist eine Wundheilungsstörung oder Infektion, auch wenn dies bei der Größe der Wunde eher unwahrscheinlich ist.

Bei so kleinen Dingern würde ICH direkt am nächsten Tag wieder Sport treiben, ausgenommen schwimmen, das erst wieder einen Tag nach der Fädenentfernung.
Bei uns kriegen die Patienten postoperativ so kleine sterile Fixomullpflaster direkt auf die Wunden geklebt, damit kann man alles machen. Nach dem Duschen trocken fönen und fertig.

Hatte in den letzten sechs Wochen zwei Haut-OPs direkt am Brustbein (Entfernung Muttermal) - das eine Mal wurde es mit drei oder vier Fäden vernäht, das zweite Mal mit sechs.
Bei der letzten OP war das entfernte Hautstück ca. 4cm auf 1cm.
Nur am Tag selbst habe ich keinen Sport gemacht, aber danach sowohl Radeln als auch Laufen in allen Intensitäten.
Natürlich muss man ein bisschen auf die Bewegungsamplituden achten, gerade vorne an der Brust laufen recht viele Bewegungen "zusammen", aber das war nur am Tag der OP und den Tag danach relevant.

Die Fäden habe ich mir selbst nach vier Tagen gezogen (vertrage keine Fäden) und zum Schwimmen bin ich nach fünf Tagen gegangen.
Wundheilung verlief absolut problemlos.

Zwei Wochen keinen Sport zu treiben halte ich - ohne genaue Kenntnis der exakten Stellen - allerdings für ziemlich übertrieben.

Alles Gute: Michel

Danke für das schnelle Feedback. Dachte mir auch das ich relativ bald wieder loslegen kann. Am besten wohl mit wasserdichtem Pflaster.

Manchmal ist es sehr wohltuend, die eigene Einschätzung bestätigt zu bekommen.

Der Arzt, der mir meinen "Dachschaden>" nach Kollision mit einem Lava-Felsen wieder geflickt hatte hat nur darauf Wert gelegt, dass die Wunde vor der Sonne versteckt bleibt und kein Zug auf die Narbe kommt. Ansonsten könnte ich alles machen.

Gesagt getan am nächsten Tag auf zum nächsten Trail über 25km auf Teneriffa :Cheese:

Die Narbe ist nach jetzt 5 Monaten nicht mehr erkennbar. Nur die Spur an fehlenden grauen Haaren lässt etwas erahnen.

Viel Erfolg

PS gerade deinen neuen Eintrag gesehen: Viel Luft dran lassen. Dann heilt es nach meiner Erfahrung besser und schneller. Also nix wasserdichtes drauf.