Reha-Blog: Marathon in 2:39
 

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Du schreibst vermeintliche ISG-Blockade - wurde dies auch bestätigt? Möglicher Ermüdungungbruch?

Ich bin auf jedenfall dabei!!

Auf jeden Fal richtig auskurieren !!

Naja bei so einer schnellen Zeit, die du anstrebst, würde ich einen großen Lauf bevorzugen um nicht die ganze Zeit allein laufen zu müssen. Berlin und Frankfurt bieten sich an, oder?!

Gute Besserung!!!

Essen ist auch noch im Herbst.

Da werd ich wohl mal nen Angriff auf meine PB machen :Lachen2:

Zuerst mal gute Besserung!

Ich würde wohl auch zu Berlin oder FFM tendieren. Aber da hat sicher jeder so seine eigenen Vorlieben und Wünsche.

Ich werd den Blog hier sicher auch verfolgen, genauso wie den von FuXX, denn in 2012 will ich läuferisch auch endlich mal voran kommen (unter 2:45h) und hoffe auf wertvolle kleine Tipps ;)

Wünsche dir viel Erfolg. Was glaubst du denn, wann du wieder "normal" laufen kannst. Was dürfen wir unter "in der Vorbereitung bin ich geradezu explodiert" vestehen?

Ich versuch mal die 3:20, wenn die Saison vorher einigermaßen gut läuft ... :)

Gute Besserung!

Deine Skepsis gegenüber Ärzten verstehe ich, bin auch seit 2 Jahren mit der Achillessehne bedient.

Versuche eine Diagnose zu bekommen nur dann kannst du vernünftig theraphieren, alles andere ist probieren.

Ich habe selbts noch keine, heute gehts aber ab in die Röhre(MRT) Die ist meine letzte Hoffnung auf eine Diagnose :(

lg,a.