Arnes Trainingsgruppe Langdistanz
Trainingsgruppe Langdistanz
Dies ist die offene Trainingsgruppe zur Vorbereitung auf Langdistanzen im Jahr 2020. Jeder kann mitmachen. Der Sinn dieses Threads ist es, dass wir Langstreckler uns austauschen und voneinander lernen. Ich werde hier beisteuern:
So kannst Du mitmachen:
Dies als erster Überblick. Die einzelnen Punkte werde ich zu gegebener Zeit erläutern. Den Anfang machen die Schwimmseminare in Frankfurt, die schon bald stattfinden werden. :Blumen: Los gehts! Arne |
Hier alle Termine auf einen Blick:
Schwimmseminare 16.02.2020 Frankfurt/Main 08.03.2020 Frankfurt/Main Offen für alle Sportler Trainingslager Mallorca 15.03. - 29.03.2020 26.04. - 10.05.2020 Offen für alle Sportler Trainingswochenende Freiburg 6./7. Juni 2020 Für Langstreckler |
Ich melde mich mal als (fast) stiller mitleser. Ich möchte mich in den nächsten 2-3 Jahren erstmal um meine unterdistanz Leistungen kümmern aber irgendwann soll’s dann auch wieder lang werden.
Sind die schwimmseminare exklusiv für die Trainingsgruppe oder gibt es eine „kurzdistanzonkels-Warteliste“? |
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:Ertrinken: :kruecken: |
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Vielleicht hab ich es überlesen, aber hast du schon eine bestimmte LD gemeldet? |
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Bin in der Vorbereitung für IM Klagenfurt am 5.7.2020. :Blumen:
3. Teilnahme - Ziel wenn geht etwas flotter als 2019 - Richtung 10:30-10:45h - aber man kann ja nie wissen ;) Es gibt immer etwas zu verbessern..:dresche Trainingsstart war Anfang November und ist nun praktisch voll angelaufen - momentan bei ca. 12h / Woche. 2x Schwimmen 2-3x Zwift 2-4x Laufen 2-3x Stabi&Krafttraining |
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:56 Uhr. |
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