Da kot**** echt ins Essen !

Das 112 natürlich bereits zerlegt, ist nach 2 Wochen der neue Flieger immer noch nicht da ! Nunja, die Woche eh sowas wie Pause bei den Temperaturen. Heute morgen dann doch die Füße nicht stillhalten können und solangsam wieder in Laufgeschäft einsteigen mit dem lockeren halben. Solangsam mal Gedanken über den Herbstmarathon machen, wird wahrscheinlich wieder Frankfurt. Triathlon die Saison fast schon wieder durch, hier gibts noch 2 lokale Sprints dann wars das für dies Jahr. Restprogramm wohl nochmal MTB und Kraichgauman würd mich noch reitzen.

Aber eben, nervlich erstmal am Ende, bis das Rad endlich dasteht....zur Beruhigung schon noch mehr geshopt.....

Tja, Rad gibts halt erstmal keins.....

Aber so schnell gehts, haben sich die Dinge neu ergeben. Jetzt hab ich heute doch tatsächlich einen Platz für den Berlin Marathon gewonnen !
Puh, 5 Wochen, da muss schnell organisiert werden und n 5 Wochen Trainingsplan her. Zum Guten Glück arbeite ich nur noch nächste Woche und hab dann 3 Wochen Urlaub, die gut verpkant werden können.

Die sub 3 werd ich so kurzfristig wohl nicht wiederholen können....aber mal sehn,

Sash.....läuft :Blumen:

Na super ...beim Rad immer noch Ärger....hab quasi mein Geld noch nicht wieder.

Daher nervlich bischen angespant und dehalb irgendwie den rappel bekommen, in Berlin die sub 3 zu wiederholen. Wird ne harte nummer, aber mit 103km die Woche (GA1 max) schonmal gutes Fundament. Zum Auslockern noch 160km Rad dazu.
Das Wichtigste: Erstmal 3 Wochen Urlaub und daher morgen erstmal Ruhetag.

Sash....läuft weiter :Blumen:

Man glaubts kaum....

5 Wochen, zig mails, Telefonate und banger Stunden hab ich zwar immer noch kein Rad, aber immerhin mein geld wieder: Es darf neu gewählt werden :)

Keine 4 Wochen bis Berlin immerhin mal Hotel und Zug ( Flug war nicht drin) organisiert.
Laufprogramm ist echt schwer zwischen dranhalten ohne verheizen zu halten. Nach gestern Ruhetag gehts in die neue Woche mit Intervallprogramm....puh, fühlt sich grad noch ziemlich schleppend an in der Nähe vom Renntempo.
Das Gute ist ja das ich Urlaub habe....so findet das Sportprogramm nächste Woche im Zillertal statt....

Sash....neverending Bikestory :Blumen:

Immerhin ein "gutes" Ende der Geschichte - vielleicht kannst du den Frust ja in Energie und Geschwindigkeit in Berlin umsetzen ;)
Und besser könnte ein Trainingslager doch gar nicht kommen. Viel Spaß beim Kilometerfressen! :Cheese:

Sasha,
ein 117er Rahmenset von Stefan?
https://shop.edelrad.de/de/argon-18/...-tri-2018.html
aber afair wolltest Du wenn ein 119er, nicht wahr?
:Blumen:

Ich brauch ja nicht unbedingt irgend n bike....erstrecht nicht so n hässlich blaues Ding ;-)

wer hat ein blaues Bike empfohlen? Das e-117+ ist doch schwarz weiß...
https://shop.edelrad.de/2024-13033-l...7-tri-2018.jpg
:Blumen: