ES geht los!!
 

so ich starte hier dann auch mal nen trainings-blog.

nen paar daten über mich
vorname: kathrin
alter:17 jahre jung
geb: 06.04.1990
hobbys: sport,musik, lesen :Cheese:

erste trainingsdaten kommen in ca. 2 wochen (hoffe ich jedenfalls)

also ran an den sport jetzt wird was getan :Peitsche:

da dann leg mal los !

werde ich machen :)

oje hab ich ne gute laune.
das ja schon fast unnormal aber trotzdem cool

triathlon macht eben glücklich :liebe053:

Ich hab das Gefühl, das es hier spannend und witzig werden könnte ! Let´s go.....!

Naja... abwarten - morgen sind die Ferien auch wieder zu Ende :Cheese:

Spaß bei Seite: Niedersachsen ist ganz toll zum Radeln!

ich hab das gefühl, uns will hier einer an der nase rumführen...

dito

3.nick von?

noe, noe, das is schon so.

i-wann wird es sich zeigen ;)

nö ich führen keinen an der nase herum hab ich net nötig !!!

hab die 2 wochen jetzt wo ich net on konnte auch nicht viel mahcen können weil krank -leider.
war 2 mal joggen nur . einmal 3,4 km und einmal 2 km. is net viel aber besser als nix.
war 2 mal schwimmen . ungefähr jedesmal 30 min.
und bin kurze strecken rad gefahren ca. 4 x 8 km.
und habe fast täglich 30 min walken aber das is ja kein sport.
ich weiß das is net viel aber besser als gar nix denk ich mal.
hoffe das ich jetzt mal gesund bleibe.
vll fahr ich gleich noch bissel rad oder fahr ne runde inliner.

lg

Nimms nicht ganz so ernst !

was soll ich nicht ganz so ernst nehmen??

bin wütend weil ich krnak war und kaum was machen konnt.
sobald ich wieder gesund bin wirds auch besser werden das is sicher!!

gehz net mehr zur schule
suche grad nen praktikumsplatz muss aber noch gespräch mit arbeitsamt abwarten und hoffen das ich von denen die zusage für ne bestimmte stelle bekomm.

d.h. mit glück habe ich nächste woche viel zeit zu trainieren :)

lg

Ich wünsche Dir auf alle Fälle viel Erfolg bei der Arbeitssuche ! Das hat eben doch Vorrang !

Wenn das Tria-Training nur ein wenig leistungsorientiert sein soll, wirds oft schon etwas schwierig, das alles unter einen Hut zu kriegen. Zeitmanagment ist die erste Hürde, die Triathleten zu meistern haben.

Aber was wir hier hinkriegen, das schaffst Du auch !:Prost:

Gruss FlyLive

danke

ja zeitmanagment is nen gutes thema aber das bekomm ich schon i-wie hin.

hab ehr größere bedenken dasm eine betreuer i-wann sagen das ich zu viel trainiere und es mir dann verbieten aus welchem schwachmatischen gründen auch immer.

lg

so sicher ist schon mal das ich ab montag nen rennrad zur verfügung habe.
sicher is ebenfalls das ich wenn ich gesund bin ab dienstag wieder fussball spielen werde.
freue mich auf die nächsten 2 wochen

ja ... wir auch :Huhu:

Du hast ja dann in den nächsten 2 Wochen hier einiges einzutragen, viel Spaß bei deinem Training. :Blumen:

werd erst am wochenende in 2 wochen alles eintragen können da ich dann erst wieder internet habe.
bin nur jede 2. we zuhause

so mal wieder nen eintag von mir.

montags : 15km rennrad
dienstags: 10 km rennrad
mittwochs: 2km laufen und 30 min walken
donnerstags: 20km rennrad
freiatgs: langer spaziergang
samstag : /
sonntag: / da ich im heidepark war
montag: 20 min walken und 3 km laufen
dienstag: fussballtraining
mittwoch: 30 min schwimmen
donnerstag: 7km rennrad
freitag: /

lief nix nach plan die beiden wochen aber naja wird wohl werden

Wie "Montags 15km Rennrad": hast nu so n Dingen?
Geschenkt, geliehen, oder wie?
Darf man schon nachträglich zum geburtstag gratulieren?

Was willst du eigendlich oder auf was willst du hin Trainieren?

ja sybenwurz
ich hab jetzt son ding.
hab ich geschenkt bekommen :)
ja darf man

an Jörrrch
ich möchte auf einen volkstriathlon hintrainieren.

lg

Wieso haben wir davon noch kein Bild gesehen...:Huhu: ?

Ja dann: herzlichen Glückwunsch nachträglich!
:Blumen:

hmm da ich keine digitalkamera in der wohngruppe habe aber vll nehm ich sonntag eine mit so das ihr 2 wochen später vll nen bild bekommen könnt :)

danke

Die Triathlon-Szene-Bikegalerie iss immer offen.
Heute, morgen und in 2 Wochen auch noch...

PS: Wer oder was hat es mit dieser "Wohngruppe" auf sich? WG kenn ich, "Wohngruppe" hört sich aber anders an. Internat?

wohngruppe ist betreutes oder intensiv betreutes wohnen so wie in meinem fall.
die gruppe in der ich bin ist für phychisch kranke jugendliche und junge erwachsene (z.b. jugendliche mit borderline)

Ui!
Da musste ich erstmal googlen!
Hört sich ja ziemlich grell an!

joa da is schon net so leicht und heilbar in dem sinne ist es auch nicht aber man kann durch therapie lernen damit umzugehen und damit zu leben und da bin ich dran auch wenns oft nicht leicht ist.
aufgaben die für andere 18 jährige problemlos zu lösen sind sind für mich manchmal ziemliche herausferderungen usw.

aber ich geb nicht auf
dafür hab ich nen zu großen willen zum leben

Fürn Triathlon müssensie aber genauso trainieren wie du...:Lachen2:


...der lohnt sich ja immer und auf jeden Fall!

das wäre ja auch megafies wenn die nicht trainieren bräuchten.
wenigstens etwas in dem ich nicht eingeschränkt bin :)

weiß grad nciht ob ich laufen willoder nicht?!

Wenn du nicht "nicht willst" und im Zweifelsfall natürlich immer...:Cheese:

ok dann wart ich jetzt mal bis es aufhört zu stürmen und lauf dann ne kleine runde von 2-3km weil mehr schaffe ich nicht :(
aber immerhin etwas oder? :Cheese:

Hi Angel,
ich hoffe natürlich, das Du Dein Problem in den Griff bekommst. Das Ganze macht die Triathlon-Sache sicher nicht leicht.
Aber Super, das Du den Sport in Deinen Alltag integrierst und nicht irgendwelchen hirnlosen Aktionen.

Trotz allem ? 2-3km ? sind ein bissel wenig ! So um die 10 solltest Du schon locker schaffen können um nen Volkstriathlon zu machen. Immerhin sind das auch im günstigsten Fall noch mind. 1 Stunde Sport am Limit. Für Leute die weniger Zeit ins Training stecken können, aber bestimmt 90min. bis 2 Stunden.

Gruss FlyLive

hallo FlyLive

dank erst einmal

ja ich weiß das ist sehr wenig aber ich fange auch grade erst an.
bin noch dabei ausdauer aufzubauen usw.
muss es auch wegen der wohl phychisch bedingten atemprobleme noch ruhig angehen lassen zumindest bis der arzt das abgeklärt hat und ich die sicherheit habe mich in keine gefahr zu begeben.

dafür schaffe ich die 20km rad wenn auch mit einer kleinen pause schon recht gut und die 500m schwimmen sind auch nicht das große problem .
beim schwimmen werd ich wohl ab nächste wohle bissel an der geschwindigkeit arbeiten und beim rad daran die 20km konstant durchfahren zu können.
und beim laufen halt langsam weiter steigern.

aber 2-3km sind immer noch besser als faul aufm sofa liegen und chips futttern

lieben gruü

@DarkAngel: Laß Dich bloß nicht aus der Ruhe bringen. Wenn Du jetzt schon 2-3km schaffst, dann schaffst Du auch bald die 5km einer Volksdistanz.

Ich drück Dir die Daumen.

ok hatte grad einfach das gefühl mich rechtfertigen zu müssen.

danke

Der Weg nach Kona mag weit, sehr weit sein, aber auch er beginnt mit dem ersten Schritt.
In diesen Tagen kommt Andreas Niedrig´s Lebensgeschichte unter dem Titel "Lauf um dein Leben" ins Kino und so wie er, wenngleich meistens nicht ganz so extrem, hat jede/r von uns seine Geschichte, wie er/sie zum Triathlon gekommen ist.
Vom ersten Schritt bis zur ersten Volksdistanz ist es ein gutes Stück und nach der Volksdistanz muss noch lange nicht Schluss sein.
Dazwischen liegt ne ganze Menge an Erfahrungen und Erlebnissen, aber sicher auch Rückschlägen.
Das ist halt wie im richtigen Leben und man darf sich nicht zurückwerfen und demotivieren lassen, denn es lohnt sich ja in jedem Fall.
Und rechtfertigen, wieso man mit Laufen/Radfahren/Schwimmen/Triathlon oder auch sonstwas anfängt, muss man sich erstmal gar nicht.

da bin ich beruhigt.

hasse es nämlich mich wegen sowas rechtfertigen zu müssen find das einfach nur behämmert.
sportr is gesund auch wenns viele als mord ansehen . punkt

so bin grad noch ma 1,5 km gelaufen.
hatte nicht so recht lust

Die Antwort darauf hast du dir ja selbst schon gegeben: