Draußen hat es abgekühlt, geh einfach eine Runde locker mit dem MTB!

Ein paar Wochen sind nun schon wieder vergangen, seit ich das letzte Mal von mir habe hören lassen. Seit dem 1. August habe ich einen neuen Job. Was soll ich sagen... ein Traum! Es ist einfach überhaupt kein Vergleich zu den vorherigen Arbeitgebern.

Ich sitze hier plötzlich in meinem eigenen kleinen Büro, wurde technisch fast schon überausgestattet mit IPad, Telefon und Rechner. Alles auch für den privaten Gebrauch...

Im Haus gibt es ein eigenes Fitnessstudio und einen kleinen Swimmingpool mit Gegenstromanlage. Die Kollegen sind großartig und sehr angenehm.

Meine Arbeit macht mir wirklich viel Spaß.

So langsam denke ich aber auch wieder daran, mich sportlich wieder fit zu machen. Ich hatte damit ja schon mal Mitte Juli begonnen und bin mit Abstrichen dran geblieben. In den ersten 2 1/2 Wochen im neuen Job war ich da noch etwas vorsichtig. Nun da ich weiß, wie meine Arbeitszeiten so sind und wann ich was wie organisieren kann, mache ich mir auch wieder mehr Gedanken über einen Trainingsplan. Erst einmal schreibe ich ihn mir selbst. Aber ich bin ehrlich... es macht mir mehr Spaß, wenn mir jemand den Plan schreibt. Ich bin motivierter und "muss" abliefern. Im Moment ist das allerdings schlicht und ergreifend ein finanzielles Problem. Ich hoffe sehr, dass sich das auch schon bald verbessern wird.

Heute ist Freitag. Freitags ab 1 macht hier jeder sein. Das hatte ich schon seit Jahren nicht mehr. Feierabend um 13:30 Uhr. Ich werde nachher noch aufs Radl steigen und eine kurze Runde drehen. Derzeit sind meine Radausfahrten leider wirklich noch sehr kurz... Auch das wird sich hoffentlich schon sehr bald bessern.

So... weiter geht´s ... Habt nen schönen Tag!

Klingt ja nahezu ideal:Blumen:

Hallo Vicky!

Das hört sich ja schon fast paradiesisch an. Sogar einen Pool mit Gegenstromanlage. Hoffentlich überträgt sich der Spaß von der Arbeit auch auf das Training.

Dann sind doch auch die Voraussetzungen für einen guten Wiedereinstieg ins Training gegeben. Und wenn da die ersten Einheiten flutschen und Spaß machen, dann ist auch Ruckzuck der Virus wieder aktiv.

Aber wieso willst du viel Geld für Trainingspläne ausgeben? Hast du nicht die Möglichkeit, bei einem Verein in der Nähe zu trainieren? Außerdem kann man, wenn man nicht unbedingt nur die Hochglanzseiten im Netz durchstöbert, sicherlich gute Trainer finden, die kostenlos oder für wenig Geld Trainingspläne schreiben. Außerdem sind das dann keine Pläne von der Stange, sondern auf deine ganz eigenen Bedürfnisse und Möglichkeiten zugeschnittene Pläne.

Ich wünsche einen schönen Start in die Arbeits- und Trainingswoche.

Huhu :-)

Ach ich denke darüber derzeit nach. Das ist noch nicht in Stein gemeißelt.

Ich habe heute das Fitnessstudio gebucht (wir müssen da Zeiten buchen, weil da natürlich nur eine begrenzte Zahl an Leuten rein passt). Also geht es los :-) . Ich muss vor allem etwas gegen meine Schulter Probleme tun. Vorbeugend, damit das nicht wieder so schlimm wird. Naja... und Krafttraining ist ja ohnehin gar nicht falsch (Kraft und Athletik natürlich).

Laufstrecken gibt es hier ab Büro auch so einige... Das werde ich alles in den kommenden Wochen regeln.

Zum Vereinstraining schaffe ich es aktuell nur noch samstags. Aber die Schwimmhalle ist ja quasi rund um die Uhr offen, so dass ich die meisten Einheiten wohl allein schwimmen werde. Es gibt mittwochs noch eine Schwimmzeit, aber ich bin ehrlich... die ist mir zu spät. Die Frühschwimmeinheit schaffe ich leider nicht mehr.

Die Laufeinheiten im Verein mache ich erst wieder mit, wenn ich meine Verletzungen am Fuß sicher hinter mir habe und eine kleine Laufbasis geschaffen habe. Ich hatte lange Probleme mit einem Fersensporn und mit den Sprunggelenken. Die Verletzungen klingen endlich ab, aber eventuell werde ich in den ersten 1 - 2 Monaten noch Aquajogging machen. Sicher ist sicher. Die Schwimmhalle öffnet in einer Woche wieder. Dann geht´s los.

Das klingt super, freut mich für dich :liebe053:
Viel Spaß im neuen Job und bei Einstieg ins Training. Umziehen musstest du jetzt aber nicht?

Huhu :Huhu:

Nein umgezogen bin ich zum Glück nicht. Das war quasi "Bedingung". Ich bin ja praktisch freiweillig auf Jobsuche gegangen aus einer für mich halbwegs sicheren (aber unschönen) Position. Wenn das hier nicht geklappt hätte, hätte ich noch länger gewartet. Ich hatte hier einfach zu viel Glück mit der Wohnung, so dass ich auf keinen Fall umziehen wollte.

LG!!!

PS.: Ich war natürlich gelegentlich draußen mit dem MTB unterwegs. Das läuft mal mehr mal weniger gut. Nächste Woche öffnet auch die Schwimmhalle wieder. Ich werde in den ersten 2 - 3 Monaten nach den noch eher kurzen Schwimmeinheiten noch ein kurzes Aquajogging machen. Das erscheint mir momentan einfach sicherer.

Ich habe heute mal die erste kleine Laufrunde erkundet... nicht laufend, sondern... nun ja... zügig wandernd. Ich habe mich natürlich auf die Schnauze gelegt... Es ist aber zum Glück nichts kaputt gegangen. Ich bin umgeknickt und habe mich dann kontrolliert fallen lassen. Abfangen wäre (bergab und über Wurzeln stolpernd) eher schief gegangen.

Ein tolles Waldstück, zwei WAHNSINNS Aussichtspunkte mit sehr gefährlichem Abhang. Geht man quasi einen Schritt weiter, stürzt man in die Tiefe. Wirklich. Es gab da offenbar mal eine Art Absperrung, die jedoch kaputt ist. Ein schönes sehr hügeliges Auf und Ab, aber als richtige Laufrunde leider nicht geeignet. Das macht aber absolut gar nichts, denn es gibt hier noch sehr viele mehr Runden. Auf jeden Fall ist hier viel Wald drum herum. Sehr schön.