triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum (https://www.triathlon-szene.de/forum/index.php)
-   Trainings-Blogs (https://www.triathlon-szene.de/forum/forumdisplay.php?f=35)
-   -   "Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer" (https://www.triathlon-szene.de/forum/showthread.php?t=40825)

Läuftnix 09.01.2017 23:25

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"[/size]
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (29/96,3/6/8) - sub 14 -
  2. Flow - (25/26,2/6/0)
  3. Ravistellus - (21/45/5/0) - Do the right thing. - ★★
  4. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! -
  5. macoio - (17/43.7/4/0) - Nachtrag am 14.01. angepeilt -> (30/70/12/--)
  6. hobbit - (17/30,4/3/1,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  7. hali gali - (17/24/7/0) - Einfach Spass haben
  8. Läuftnix - (16/38,6/4/3,2) - Harte Serien genießen...
  9. illdie4u - (15/35,5/4/2,7) - 3x pro Woche
  10. Campeon - (14/44,9/4/0) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben -
  11. bellamartha - (14/44,1/5/0) - Definitiv ambitioniert! -
  12. ClausThaler - (14/41,3/6/0) - Fokussiert. -
  13. ScottZhang - (13/22.6/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  14. Uruman - (12/23,7/3/0) - Ziel: Mittig
  15. Lucie - (11/59,5/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! -
  16. Nole#01 - (9/21,6/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  18. ulmerandy - (8/16,1/2/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  19. formliquide - (8/14/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  20. FMMT - (7/28,3/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen -
  21. Seb - (7/14,0/2/2,2) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  22. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. poldi - (5/5/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (2/3,65/1/1,9) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

bellamartha 09.01.2017 23:40

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (29/96,3/6/8) - sub 14 -
  2. Flow - (25/26,2/6/0)
  3. Ravistellus - (21/45/5/0) - Do the right thing. - ★★
  4. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! -
  5. macoio - (17/43.7/4/0) - Nachtrag am 14.01. angepeilt -> (30/70/12/--)
  6. hobbit - (17/30,4/3/1,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  7. hali gali - (17/24/7/0) - Einfach Spass haben
  8. bellamartha - (16/49,3/5/3,6) - Definitiv ambitioniert! -
  9. Läuftnix - (16/38,6/4/3,2) - Harte Serien genießen...
  10. illdie4u - (15/35,5/4/2,7) - 3x pro Woche
  11. Campeon - (14/44,9/4/0) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben -
  12. ClausThaler - (14/41,3/6/0) - Fokussiert. -
  13. ScottZhang - (13/22.6/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  14. Uruman - (12/23,7/3/0) - Ziel: Mittig
  15. Lucie - (11/59,5/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! -
  16. Nole#01 - (9/21,6/3/0) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  18. ulmerandy - (8/16,1/2/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  19. formliquide - (8/14/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  20. FMMT - (7/28,3/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen -
  21. Seb - (7/14,0/2/2,2) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  22. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. poldi - (5/5/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (2/3,65/1/1,9) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Nole#01 10.01.2017 07:14

Doppelpost

Nole#01 10.01.2017 07:15

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (29/96,3/6/8) - sub 14 -
  2. Flow - (25/26,2/6/0)
  3. Ravistellus - (21/45/5/0) - Do the right thing. - ★★
  4. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! -
  5. macoio - (17/43.7/4/0) - Nachtrag am 14.01. angepeilt -> (30/70/12/--)
  6. hobbit - (17/30,4/3/1,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  7. hali gali - (17/24/7/0) - Einfach Spass haben
  8. bellamartha - (16/49,3/5/3,6) - Definitiv ambitioniert! -
  9. Läuftnix - (16/38,6/4/3,2) - Harte Serien genießen...
  10. illdie4u - (15/35,5/4/2,7) - 3x pro Woche
  11. Campeon - (14/44,9/4/0) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben -
  12. ClausThaler - (14/41,3/6/0) - Fokussiert. -
  13. ScottZhang - (13/22.6/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  14. Uruman - (12/23,7/3/0) - Ziel: Mittig
  15. Lucie - (11/59,5/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! -
  16. Nole#01 - (10/23,8/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  18. ulmerandy - (8/16,1/2/0) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  19. formliquide - (8/14/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  20. FMMT - (7/28,3/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen -
  21. Seb - (7/14,0/2/2,2) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  22. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. poldi - (5/5/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (2/3,65/1/1,9) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

Ulmerandy 10.01.2017 07:29

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (29/96,3/6/8) - sub 14 -
  2. Flow - (25/26,2/6/0)
  3. Ravistellus - (21/45/5/0) - Do the right thing. - ★★
  4. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! -
  5. macoio - (17/43.7/4/0) - Nachtrag am 14.01. angepeilt -> (30/70/12/--)
  6. hobbit - (17/30,4/3/1,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  7. hali gali - (17/24/7/0) - Einfach Spass haben
  8. bellamartha - (16/49,3/5/3,6) - Definitiv ambitioniert! -
  9. Läuftnix - (16/38,6/4/3,2) - Harte Serien genießen...
  10. illdie4u - (15/35,5/4/2,7) - 3x pro Woche
  11. Campeon - (14/44,9/4/0) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben -
  12. ClausThaler - (14/41,3/6/0) - Fokussiert. -
  13. ScottZhang - (13/22.6/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  14. Uruman - (12/23,7/3/0) - Ziel: Mittig
  15. Lucie - (11/59,5/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! -
  16. Nole#01 - (10/23,8/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. ulmerandy - (9/18,4/2/2,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  19. formliquide - (8/14/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  20. FMMT - (7/28,3/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen -
  21. Seb - (7/14,0/2/2,2) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  22. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. poldi - (5/5/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (2/3,65/1/1,9) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

hali gali 10.01.2017 07:39

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (29/96,3/6/8) - sub 14 -
  2. Flow - (25/26,2/6/0)
  3. Ravistellus - (21/45/5/0) - Do the right thing. - ★★
  4. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! -
  5. hali gali - (18/25/7/1) - Einfach Spass haben
  6. macoio - (17/43.7/4/0) - Nachtrag am 14.01. angepeilt -> (30/70/12/--)
  7. hobbit - (17/30,4/3/1,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  8. bellamartha - (16/49,3/5/3,6) - Definitiv ambitioniert! -
  9. Läuftnix - (16/38,6/4/3,2) - Harte Serien genießen...
  10. illdie4u - (15/35,5/4/2,7) - 3x pro Woche
  11. Campeon - (14/44,9/4/0) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben -
  12. ClausThaler - (14/41,3/6/0) - Fokussiert. -
  13. ScottZhang - (13/22.6/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  14. Uruman - (12/23,7/3/0) - Ziel: Mittig
  15. Lucie - (11/59,5/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! -
  16. Nole#01 - (10/23,8/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. ulmerandy - (9/18,4/2/2,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  19. formliquide - (8/14/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  20. FMMT - (7/28,3/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen -
  21. Seb - (7/14,0/2/2,2) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  22. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. poldi - (5/5/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (2/3,65/1/1,9) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

bellamartha 10.01.2017 09:12

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (29/96,3/6/8) - sub 14 -
  2. Flow - (25/26,2/6/0)
  3. Ravistellus - (21/45/5/0) - Do the right thing. - ★★
  4. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! -
  5. hali gali - (18/25/7/1) - Einfach Spass haben
  6. bellamartha - (17/52,8/5/7,1) - Definitiv ambitioniert! -
  7. macoio - (17/43.7/4/0) - Nachtrag am 14.01. angepeilt -> (30/70/12/--)
  8. hobbit - (17/30,4/3/1,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  9. Läuftnix - (16/38,6/4/3,2) - Harte Serien genießen...
  10. illdie4u - (15/35,5/4/2,7) - 3x pro Woche
  11. Campeon - (14/44,9/4/0) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben -
  12. ClausThaler - (14/41,3/6/0) - Fokussiert. -
  13. ScottZhang - (13/22.6/4/0) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  14. Uruman - (12/23,7/3/0) - Ziel: Mittig
  15. Lucie - (11/59,5/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! -
  16. Nole#01 - (10/23,8/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. ulmerandy - (9/18,4/2/2,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  19. formliquide - (8/14/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  20. FMMT - (7/28,3/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen -
  21. Seb - (7/14,0/2/2,2) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  22. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. poldi - (5/5/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (2/3,65/1/1,9) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****

ScottZhang 10.01.2017 10:48

"Die Winter '16/'17-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. manax - (29/96,3/6/8) - sub 14 -
  2. Flow - (25/26,2/6/0)
  3. Ravistellus - (21/45/5/0) - Do the right thing. - ★★
  4. schnodo - (18/33,5/11/0) - Textilpflicht? Nein, danke! -
  5. hali gali - (18/25/7/1) - Einfach Spass haben
  6. bellamartha - (17/52,8/5/7,1) - Definitiv ambitioniert! -
  7. macoio - (17/43.7/4/0) - Nachtrag am 14.01. angepeilt -> (30/70/12/--)
  8. hobbit - (17/30,4/3/1,4) - Die Badeanzüge müssen ja schließlich getragen werden...
  9. Läuftnix - (16/38,6/4/3,2) - Harte Serien genießen...
  10. illdie4u - (15/35,5/4/2,7) - 3x pro Woche
  11. Campeon - (14/44,9/4/0) - jetzt will ich auch in den Top 10 bleiben -
  12. ClausThaler - (14/41,3/6/0) - Fokussiert. -
  13. ScottZhang - (14/24.4/4/1.8) - Rauchen aufhören; 400m Lagen mal auf Zeit schwimmen
  14. Uruman - (12/23,7/3/0) - Ziel: Mittig
  15. Lucie - (11/59,5/3/0) - 24h Schwimmen Wuppertal, ich komme! -
  16. Nole#01 - (10/23,8/3/2,2) - Winter ist Schwimmzeit?!?
  17. ulmerandy - (9/18,4/2/2,3) - auch wenn das Ergebnis vom letzten Jahr eigentlich nicht zu toppen ist
  18. bergen - (9/15,3/4/0) - Schwimmen wird doch überbewertet
  19. formliquide - (8/14/3/0) - Diesen Winter wird mehr gelaufen!
  20. FMMT - (7/28,3/3/0) - Platzhalter für den Besenwagen -
  21. Seb - (7/14,0/2/2,2) - Will den Winter über mithilfe von Keko Plänen auf <16min/1000m
  22. Pablo1305 - (6/20,1/0/0) - Ziel 25 EH oder 75km bzw. beides
  23. poldi - (5/5/2/0) - die Freude wiederfinden
  24. Alex1978 - (3/6/1/0) - Hat noch nichtmal angefangen und schon raus aus den Top10...
  25. hanse987 - (2/3,65/1/1,9) - Für ein Mal die Woche wirds reichen!
  26. Joerg aus Hattingen - (2/3,4/0/0) -
  27. kury - (0/0/0/0) - Alles klar ich bin dabei! Was ? Ich bin dabei
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März*****


Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:06 Uhr.

Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.