Hast Du mitgeturnt oder warst Du Jungs gucken?? :Lachanfall:

Nein, Hoppel war voll in Action

....und ihr Mitstreiter gibt alles :)

bin grad vom Radeln zurück
das ging ja noch

aaaber....schon das absteigen :Maso:
hölle hölle
morgen ist ne 150er geplant und so nebenbei krieg ich von meinem Kumpel mitgeteilt das er mittags dann zum joggen vorbei kommt :(

wenn das so weitergeht, gewinn ich Lanza, oder ich überlebe es nicht

Warum beißt denn der Typ in die Eisenstange?

Der quält sich halt. :Cheese:

Der hatte Oberarme wie ich Oberschenkel. Aber nett war er.

PMP hat sich für einen alten Mann auch ganz wacker geschlagen... :Lachen2:

Beides :Cheese:

Hab deine Einladung zum FT am Samstag bekommen, kann da aber nicht. Bin da schon zum Training verabredet, der letzte lange Lauf vor dem Marathon, der hat Priorität. Wir können aber die Woche drauf trainieren, da hab ich dann Ferien und genug Zeit. Also dann auch eher unter der Woche, am besten Mittwoch oder Donnerstag, weil ich an dem Sonntag beim Mainuferlauf in Offenbach bin.

Da darfst du aber schon ziemlich früh losfahren oder richtig Gas geben damit du miittags mit dem Kumpel laufen kannst.:Cheese:
Guß
triduma;)