[CODE] Willy | King | Icey | Thommy | Newbie | Soloagua | Benno
Start-
gewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX | 102,6 |95,4

KW 2 | | 88,8 | | | |
KW 3 | | 88,5 | | | |
KW 4 108 | | 89,5 | | | |
KW 5 107 | | 89,8 | 97 | | |
KW 6 107 | | 88,8 | 97 | | |
KW 7 108 | | 89,6 | 97 | XX | |
KW 8 107 | | 88,2 | 96 | - 1.7 | |
KW 9 106 | | 88,5 | 96 | | |
KW 10 105,8| | 87,8 | 96 | | |
KW 11 106 | 124,9 | 86,6 | 96 | - 1.9 | 102,1 |
KW 12 106 | 123,6 | 88,0 | | | | 94,6
KW 13 | | | | | |
KW 14 | | | | | |
KW 15 | | | | | |
KW 16 | | | | | |
KW 17 | | | | | |
KW




Grösse 186 | 191 | 166 | 182 | 162 | 183 178
Ziel-
gewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10 | 83 80
[/CODE]

[CODE] Willy | King | Icey | Thommy | Newbie | Soloagua | Benno
Start-
gewicht: 109 | 128 | 90 | 97 | XX | 102,6 |95,4

KW 2 | | 88,8 | | | |
KW 3 | | 88,5 | | | |
KW 4 108 | | 89,5 | | | |
KW 5 107 | | 89,8 | 97 | | |
KW 6 107 | | 88,8 | 97 | | |
KW 7 108 | | 89,6 | 97 | XX | |
KW 8 107 | | 88,2 | 96 | - 1.7 | |
KW 9 106 | | 88,5 | 96 | | |
KW 10 105,8| | 87,8 | 96 | | |
KW 11 106 | 124,9 | 86,6 | 96 | - 1.9 | 102,1 |
KW 12 106 | 123,6 | 88,0 | | -1,8 | | 94,6
KW 13 | | | | | |
KW 14 | | | | | |
KW 15 | | | | | |
KW 16 | | | | | |
KW 17 | | | | | |
KW




Grösse 186 | 191 | 166 | 182 | 162 | 183 178
Ziel-
gewicht: 99 | 118 | 80 | 89 | XX-10 | 83 80
[/CODE]

bei mir stagnierts, aber irgendwann muss da der Süssigkeitsverzicht anschlagen :)

bei mir macht sich der Sportverzicht und das Süßigkeitenzuschlagen leider bemerkbar. :Lachanfall:

@King: Naja da is ja nur Muskelmasse, Du hast ja keinen Bauch und nix.

Morgen zusammen!

Ich würde auch bei dem King auf Muskeln statt fett tippen....King wie oft biste denn in der Muckibude bzw. wie lange haste gebraucht um so aufzubaun?

Grüße

....King ist halt nen Schrank...:cool:

Quasi der Beschützer der Kleinen und Schwachen!

Wie mich :Cheese:

...jupp! :Lachen2:

...muss mal eben wieder ne OT Frage zwischen schieben...

War einer von euch schon mal mit dem Mopped in der Eifel?? Werde ne Woche in der Nähe von Bitburg und Gerolstein sein. Habt ihr hier Tourentipps oder Orte die man unbedingt gesehen haben muss??