Lebenszeichen
 

So Ihr Lieben,

so langsam verlasse ich auch wieder meine mentale Mülltonne...:o

Die letzten Tage waren für mich ein wahnsinniges Auf- und Ab der Gefühle, leider meistens ab..
Hab mich aber trotzdem zu ein bißchen Training aufgerafft was mir auch die einzigen Lichtblicke verpasst hat.:Peitsche:
Am Dienstag war ich 8km in 0:57min laufen und gestern abend hab ich einen Lauf nach circa 4km abgebrochen.
Zu warm, den ganzen Tag außer Kaffee nix getrunken, selber schuld...

Mittwoch bin ich dann die erste Runde auf meinem Triarad in diesem Jahr gedreht.
55km in 2:03h
Es ist schon irre was das ein Unterschied zum normalen Rennrad ist...
Hab für meine Hausstrecke 12 min weniger gebraucht und war dabei noch die meiste zeit auf dem kleinen Ritzel vorne.:Holzhammer:
Und meistens im Oberlenker da ich in Aeroposition doch noch sehr wackelig bin...:o
Muß meinen Rücken da erstmal dran gewöhnen, beim ersten "Abtauchen" dachte ich Boahh was ist das vorne tief....:Cheese:

Heute will ich gegen abend vielleicht nochmal aufs rad, ich hab beschlossen ab jetzt nur noch mit dem Triarad zu fahren und das Rennrad so ziemlich einzumotten um endlich ein"Triathlet" zu werden.....:-((

Außerdem wollte ich mich von ganzen Herzen bei Euch allen bedanken für die netten Kommentare und die moralische Aufbauarbeit!! DANKE!
Liebe Grüße

Lutz

Willkommen unter den "Streifenhörnchen" (Wetterbedingt) ;)
Dann geniess das tolle Wetter heute mal noch.

Moin, Moin,

da bin auch ich wieder! Die letzten Tage waren recht stressig mit reichlich Auto fahren und weniger Schlaf, aber der Trainingsplan wurde im wesentlichen erfüllt. 2x Schwimmen habe ich geschoben und die restlichen Einheiten zusammengetauscht. Pfingsten wird zum Trainingslager umfunktioniert und am Dienstag bin ich dann komplett im Plan.

So, war gestern abend im Kraulkurs. Was socll ich sagen. Es geht langsam voran. Gestern bin ich sogar ohne Flossen mit dem Kraulbeinschlag vorwärts gekommen. Es wird. Und es macht sogar ein wenig Spass.
Heute werde ich mit dem Rad auf den Geb. meines Halbbruders fahren, dort den Bauch vollschlagen und dann wieder zurück. Ich denke die Einfache Strecke wird zwischen 1:30 h und 1.45 h liegen. Bin da noch nie hingefahren. Sollten so ca. 45 km sein.

Ach ja. Gestern habe ich Phoebe getroffen. :Huhu: Es hat endlich geklappt!

ich hoffe du hast die beine rasiert, sonst wirst du nämlich nie ein triathlet. ;)

Man nennt mich auch den König der Epilierer.....:Cheese:

.. Du hast doch aber auch überall Deine Augen :cool:

... ich weiß nicht was ihr habt - keine Zeit um mich im Forum breit zu machen - die Straße ruft :Cheese:

Also Heute als WE-Trainingslager Einstieg - gerade 13km gelaufen. Morgen inder Früh 08.30 geht es los mit dem Rad die 100 sollen fallen - tja und Montag:
"Koppeln & Grillen" mit Frank & Guido am Fühlingersee

Habe meine Familie ganz uneigennütz davon überzeugt, das man doch mal an einen Naherholungssee fahren kann - dort schön grillen & chillen ... und während die Damen ein Auge auf die Holzkohle werfen und darauf achten, das sich die Kinder nicht gegenseitig in den See werfen, können sie gleich auf die Räder aufpassen während wir ein wenig um den See laufen ...
... da kann ich hinterher auch gleich mal den Neo ausprobieren ...

... einige Kollegen hier waren ja schon in diesem schönen Gewäser dieses Jahr schwimmen - aber irgendwie schreiben die garnicht mehr im Forum ... an welchem Fisch das wohl liegen mag :Lachanfall:

Aha, jetzt weiß ich endlich was mir zum richtigen Triathleten fehlt, aber das werde ich dann auch wohl nie werden ;)